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师传歌诀曰:
道有纯阳,两仪八方;十方丛林,圆润生光。
首己悬足,独步四方;固本求源,惟养肾阳。
次履漫步,六脉蓄张;荣吾华颜,其形安详。
又护肘膝,缠绕功防;如凌空飘,随心亦然。
四象通圆,五行尤强;滚身化打,内外圆方。
五光十色,垂帘涵光;撩腾指悟,龙蛇欲观。
六合旋转,两仪四方;阴阳相摩,缩弹驰张。
七星展闪,北斗逞强;左右逢源,柔中寓刚。
八卦循环,天地阴阳;刚亦为柔,柔亦为刚。
九宫为长,演化无常;纯阳以极,形神安康。
修身养性,益年沧桑;一卷华章,武当宫藏。
师曰:抱守武当一黄庭,炼养纯阳三分技。
又曰:八部纯阳、九转归丹、十方丛林、十二辰藏。
刘理航 汪兆辉(宗阳) 诚悦子
来自: 願隨身 > 《医学》
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