经期喝一物加一黑：排毒清肠、防止发胖 调经活血 百病不生！

红糖具有补血的功效，因此女性朋友们常常在月经前后饮用。柠檬水具有美白减肥的功效，因此女性在日常生活中会经常饮用。那么，当红糖遇上柠檬，邂逅成红糖柠檬水后，其功效便变得更强大了。而如此强大的红糖柠檬水的做法是怎样的呢？其实很简单，无非就是在柠檬水里面加点红糖，下面就来了解一下具体的做法吧！

红糖柠檬茶的做法

1. 柠檬四六分切开，六分大的取汁儿

   

2. 取完汁儿的柠檬，去一些柠檬皮靴备用（柠檬皮不苦，不用担心，不喜欢也可以不加）

   

3. 切开剩下那半，放入杯子。

   

4. 放适量红糖（我放了满满四茶匙）

   

5. 注入温水，大概70到80°，不要用热水。

   

6. 把红糖搅啊搅融化，搅匀

   

7. 撒上柠檬皮屑，喝吧！

   

8. 和甜点一起，特别的日子里好好吃个下午茶吧~

   

小贴士：

红糖多一点会比较好喝。怕酸看着吧柠檬减半，特别是取出来的柠檬汁。虽然红糖柠檬水具有补血美白的功效，但是切记不能大量饮用。

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