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1，关节不好，少吃面食：一些关节炎患者对馒头、面包等面食特别敏感，很多患者发现，不吃面食之后，关节疼痛明显好转。另外。鱼类、橄榄油、全谷食物、各种水果蔬菜等都有消炎功效，适合关节炎患者食用。 2，饥饿有助于排虫记忆力更长久：肌饿并不是一无是处。体重下降能够帮助机体过快地排出寄生虫。当胃肌饿素处于较高水平时，人们更好地回忆起食物照片，从而提高我们注意食物和记住它们的能力。
3，长痣多得人老得慢：身上多不仅难看，而且会使皮肤癌危险增加10倍。但是另一方面，与无痣的人一般比实际年龄年轻6-7岁，而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。
4，屁股大的人心脑血管好：多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。
5，女性吃烧烤增加患乳腺癌几率：常吃烧烤肉类的女性患乳腺癌的危险性要比不吃的女性高出两倍。尤其是那些少女时代爱吃羊肉串等高温烧烤肉制品的女性，他们成婚或到中年后，患乳腺癌的几率明显增高。另外与食粗粮的女性相比，喜食大米等细粮的女性患乳腺癌的风险要高出44%。
6，勤刷牙可减少患老年痴呆风险：每天刷牙不到一次的患老年痴呆症的可能性比刷两次的人高65%。与正常人相比，老年痴呆症病人大脑中的牙周病菌比较多。每天早晚刷牙，看来是个良好的生活习惯。
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