发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 武医正骨 > 《武医正骨》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
筋缩百病起,筋柔百病消,简单的运动解决肩周炎
筋缩百病起,筋柔百病消,简单的运动解决肩周炎。
筋柔百病消,一招调理肩周炎,五十肩膀,肩膀痛,立即见效!
拍打一个晚上,搞定肩周炎发作
拍打一个晚上,搞定肩周炎发作。肩周炎的主要拍打部位在手臂内外侧、肩颈部、腋窝,如果能配合颈部拉筋和立位拉筋效果更好。我的肩周炎...
肩周炎不该运动?大错特错!这套肩部展筋操帮你治标还治本!
这套肩部展筋操帮你治标还治本!
【运动养生】拉筋拍打长寿治百病
【运动养生】拉筋拍打长寿治百病。
筋缩百病起,筋柔百病消,简单的抖一抖运动解决全身的筋缩
筋缩百病起,筋柔百病消,简单的抖一抖运动解决全身的筋缩。
搞定肩周炎的五个运动!
搞定肩周炎的五个运动!2017-09-28健康与养生。1.钟摆运动。2交叉拉伸。3侧卧拉伸。4俯卧抬肩。5抬臂旋转。健康与养生 阅读 39362.为什...
坚持拍拉,搞定感冒咳嗽、腰腿痛和肩周炎
坚持拍拉,搞定感冒咳嗽、腰腿痛和肩周炎。我还有一咳嗽就滴尿的毛病,正好群里老师分享了Y字拉筋可以改善,我就坚持每晚Y拉不低于20分...
“肘部擊打法”一周搞定肩周炎(效果出奇的好)
【引用】“肘部擊打法”一周搞定肩周炎(效果出奇的好)肘部擊打法”一周搞定肩周炎(效果出奇的好)肩周炎又叫肩關節周圍炎,凍肩,中...
微信扫码,在手机上查看选中内容