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话题：家庭教育 某天下午，微信群里跳出了一个视频，让小编看的瞠目结舌——某市一名学生因无法承受来自父母的压力纵身一跃从楼顶跳下！考试的试卷还没有翻开，年轻的生命就这样匆匆的结束了！ 类似这样的惨剧在近几年发生的频率越来越高，究竟是社会的残酷改变了家长的心态？还是在家长群中蔓延的攀比心态造就了孩子越来越大的压力呢？希望以下内容各位家长看完后可以给予孩子正确的引导和教育，不让悲剧再发生！ 一、家长先学会情绪的自我控制，别让孩子受影响 情绪是会传染，就像多米诺骨牌的传递，家长的焦虑会加深孩子的心理负担。所以家长得处理自己的压力，不能自己先被击垮。 很多情况下，孩子之所以会有压力其诱因有近1/3来自于父母。家长要警惕，一旦你的负面情绪爆发，孩子需很长时间去消化你的负面情绪，会条件反射地想起不愉快的事情，而难以进入学习状态。 家长要做到：尽可能不在孩子面前释放你的负面情绪。做一个情商高的家长，要理智地让孩子明白你要表达的意思；面对坏脾气的孩子，试着分析孩子真正想表达的意思。 二、让孩子学会控制压力，寻找最佳承受压力的区间 现在的家长已经具备一定的心理学知识，意识到“压力越大并非效率越高”，但依然存在一些问题，比如盲目减压现象和无意识加压现象，前者是因为家长认为压力大不好，就干脆把压力撤走，后者则是因为家长虽从认知上认为自己已减压，但行为上还是在加压，这样很容易导致孩子的学习动力不足。 家长要保持对孩子适度的压力和期望，才能起到激励作用。这需要家长在平日的生活中一边细心观察孩子的情绪和学习状态，一边借此来进行对自己行为策略的微调，找到一个孩子最佳的承受能力区间。 三、积极传递正能量，真正读懂孩子的内在需求 如同前文内容所提到的情绪多米诺现象，家长的坏情绪容易传染给孩子。那为何不试着传递一些积极的正能量给孩子呢？ 很多孩子不愿意和家长沟通，在这种时候家长更应该真正去理解孩子的内在需求，重新建立起孩子对家长的亲密感和信任感！ 在这里需要提醒家长们，切忌翻孩子的老账。应当不断发现孩子的点滴进步，给予他们鼓励，当孩子们觉得自己的努力得到认可的时候，会更有利于激发他们的潜能和信心！ 四、不忘规则和约束，用掌控力提高孩子的执行力 看了上述内容很多家长会觉得说的太片面或者过于站在孩子立场分析问题了。其实不然，在理解和包容的基础上，家长千万不能忘记“没有规矩不成方圆”这句话！ 家长应督促孩子完成学校规定的学习任务；正确孩子的行为规范；掌握孩子心理动态。切勿过度纵容孩子，否则长期以往孩子将缺乏意志力。 如果你是高情商、乐观、细心、有能耐、刚柔并济、会学习的家长，就一定能出色地做好家长这一“职业”。掌握了以上内容，相信家长与孩子之间一定会有更融洽的相处方式，未来你的孩子一定可以学有所用，为自己的理想打拼出一番值得你骄傲的成绩！ “录取啦”祝愿所有莘莘学子快乐健康成长，也恳请家长们给予他们最大的理解和宽容！ |
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