|
盖夫形意拳术之道理，内有七拳、八要、二总、三毒、五恶、六方、六猛、八要、十目、十一格、十四打法、十六练法、九十一拳、一百零三枪之秘诀。次序述之以标明其意，使学者知其真意焉。 七拳法：头肩肘手胯膝足共七拳。 八字诀：斩，劈拳。截，钻拳。裹，横拳。胯，崩拳。挑，践拳，燕形。顶，炮拳。云，鼍形。领，蛇形拳。 二总法：三拳、三棍为二总。三拳是天地人，生法无穷。三棍是天地人，生生不已。 三毒法：三拳，三棍精熟悉即为三毒。 五恶法：得其五精，即为五恶。 六猛法：六合练成，即为六猛。 六方法：内外合一，即为六方。 八要法：心定神宁，神宁心安，心安清净。清净无物，无物气行、气行绝象，绝象觉明，觉明则神气相通，万象归根矣。 十目法：即十目所视之意。 十一格法：自七拳格起，至士、农、工、商为十一格。 十四打法：手、肘、肩、胯、膝、足、上下、左右、前后，共十二拳，头为一拳、臀为一拳、共为十四拳。名为七拳，故有十四处打法，此十四处打法，变之则有万法，合之则为五行，两仪而仍归一炁也。 十六处练法：一寸、二践、三钻、四就、五夹、六合、七疾、八正、九胫、十警、十一起落、十二进退、十三阴阳、十四五行、十五动静、十六虚实。 寸，足步也 。 践，腿也 。 钻，身也 。 就，束身也 。 夹，如夹剪之疾也。 合，是内外六合；心与意合，意与气合，气与力合、是为内三合；肩与胯合，肘与膝合，手与足合，是为外三合。 疾，疾毒内外合一。正直，看正却是斜，看斜却是正。 胫，手摩内五行也。警，警起四梢也，火机―发物必落，磨胫磨胫，意气响连声 。 起落，起是去也，落是打也，起亦打，落亦打，起落如水之翻浪，才成起落。进是打也，起亦打，起落如水之翻浪，才成起落。 进退，进是步低，退是步高，进退不是枉学艺。 阴阳，看阴而却有阳，看阳而却有阴，天地阴阳相合能下雨，拳有阴阳相合能成一气，气成始能打人成其一块，皆为阴阳之气也。 五行，内五行要动，外五行要随。 动静，静为本体，动为作用，若言其静，未漏其机，若言其动，未见其迹，动静正发而未发之间，谓之动静也。 虚实，虚是精也，实是灵也，精灵皆有成其虚实，拳经曰：精养灵根，气养神，养功养道，见天真，丹田养就，长命宝，万两黄金，不与人。 九十一拳法：三拳分为二十一拳，五行生克是十拳、分为七十拳、共九十一拳，一拳分为七拳，是前打，后打，左打，右打 ，上打，下打，不打，打打。 一百零三枪：天地人三枪，各分四柱，是三四一十二枪，五行，五枪，是五七三十五枪，八卦，八枪，是七八五十六枪，共一百零三枪也。 |
|
|
