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中风幸存者康复生活小技巧
1. 长期坚持尽量站着操作电脑和手机,平素也尽量多站。这样既对心血管血压有利也能避免坐久了患腿变重的毛病。
2. 长期坚持患手握矿泉水瓶,健手顺时钟旋转矿泉水瓶,保持患手与矿泉水瓶之间的摩擦运动。假如能边运动边念南无阿弥陀佛愿往生定往生就更好了。
中风幸存把手得好就会利远大于弊。诚心感恩中风幸存!
中风幸存让我在有生之年从异国他乡的生死道上名利场中顺利回到祖国的美丽家乡,成为一名美国归侨,区侨联常委,陪伴八十四岁的念佛的老母亲过着无比幸福的信愿念佛决定往生人生,衣食住行无忧,财经彻底自由,教我怎能不诚心感恩中风幸存?
来自: 梦如幻露 > 《高血压眩晕中风》
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