一般来说,调和精油的比例,应依据个人需要,配合体质和生理的变化随时调整。譬如说,在脸部较为敏感的部位使用精油,应该将百分比含量控制在0.5%~1%,所谓百分比含量,是指用基础油稀释后的单方精油含量,通常来说,其含量最好不要超过3%。 百分比含量调配方法: 0.5%:1滴精油+2茶匙基础油 1%:1滴精油+1茶匙基础油 2%:2滴精油+1茶匙基底油 3%:3滴精油+1茶匙基底油 另外,调配精油时常常会用到毫升单位,一般1毫升=20滴精油。且单方精油的最大总滴数=基础油毫升数/2,比如说用20毫升基础油,调配成复方精油时,应加入纯精油总数量就是20毫升基础油/2=10滴精油。 如果想要低量稀释精油,则应用基底油毫升数/4;同理,想要超低量稀释精油,则可用基底油毫升数/10,这样稀释后的精油,比较适用于极敏感的肌肤,或者青少年的肌肤。 ●最好用以下方法测试皮肤对精油的适应性 方法一:在1小匙(约5毫升)的基础油中,加入1滴精油,充分稀释后蘸取少许涂抹在耳后、手肘弯曲等地方,不要见光,不要擦洗,耐心等待20小时,观察肌肤的反应,如果肌肤没有红肿、皮痒或任何刺激反应,就表示肌肤可适应此精油。 方法二:将稀释后的精油,滴2滴到小块棉布或纸巾上,再贴到皮肤上,等精油在皮肤上停留约5小时,观察肌肤反应即可。 测量多种精油时的注意事项:想要在短时间内调配出适合自己的精油,可一次同时测试5~6种精油。但前提是必须记下每一种精油的名称、稀释的比例、所涂抹的肌肤部位等,以避免精油种类混淆。另外,在调配复方精油时也要做好记录,记录内容应包括所使用精油的种类、精油数量、调配时间等,以帮助自己在下次改进或创新;此外记录中最不可忽略的步骤是精油的制作时间,这决定着复方精油的保质期,以免放置时间过久造成浪费。 ●调配精油应根据自身需要而定 复方精油完全按需所取,最好不要一味复制别人的成功调配方法,更不要像拌沙拉般的将数十种精油混合,否则会大大降低精油的功效,抑或是引起自身对复方精油的不适。调配复方精油的种类4~5种足矣,且每次调配精油时数量不宜多,以单方精油不超过15滴为好。
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