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“枸杞”搭一物抗衰老，胜过吃唐僧肉 2016-05-30 零点养身  “久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”这是《神农本草经》中对枸杞子的描述，枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 枸杞子是药用很广的滋补品，在日常生活中也是很常见的。枸杞怎么搭配来抗衰老呢。 枸杞一把，大枣几颗，一并放入茶壶，开水冲喝。这是一个懒人方法，最好比例是这样的： 材料：枸杞子8克 大枣10克。  1：大枣洗净放入锅中，中火翻炒10分钟，待大枣颜色变深取出备用。  2：待大枣放凉后同枸杞子一同放入茶壶。  3：倒入开水(可以依照自己口味加入适量冰糖)。  4：静待个3-5分钟左右。品尝。   点击展开全文 |
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