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健康之路2016年5月31日视频,李泉旺,健康贴出来（下）
本期节目主要内容：
今日嘉宾：北京中医药大学东方医院的李泉旺主任。
昨天我们了解到，如果选对了药材，打成粉，再跟黄酒或者是甘油调和在一起做成贴膏，可以缓解生活当中身体上的小不适。那今天咱们再来看一看，用这样的贴膏方法还可以帮助大家解决哪些问题。
生活当中有很多人都有关节疼的毛病，中医把关节的疼痛叫作痹症。自然界的邪气有六种：风 寒 暑 湿 燥 火。风寒湿三气杂至合而为痹，也就是说由于关节受到了风邪、寒邪、湿邪，这三种邪气的共同作用，才引起的疼痛。
俗话说“不通则痛”，局部的经络，气血不流通了，局部就会引起疼痛，而这个疼痛是可以通过敷膏来解决的。那么问题来了，我们该选用什么药呢？
海风藤的药性是祛风湿，通经络；桂枝的药效是温经、散寒、通经络。所以说这两个药物加在一起可以缓解疼痛。
至于药引子，大家来猜一猜会是什么呢？白酒、黄酒，还是米酒？
正确答案是黄酒，你答对了吗？黄酒的酒精度数大部分在14度到20度之间，也就是说比较温和。在江浙一带都有喝黄酒的习惯，就是因为黄酒比较温和，用在我们的局部也比较合适，比较养人。
科教授知道，很多年轻的女孩子只要东西吃得偏凉，或者穿得不太暖和，就会被痛经的问题困扰，疼起来甚至会影响正常的工作和生活。
不要怕，现在这个问题用贴膏也可以得到缓解。中医认为痛经是由于两个原因造成的，一个是虚症，二是实症。虚症是什么？就是气滞血瘀。而实症就是我们所说的受寒，或者因为生气，或者受寒引起的血瘀。引起血瘀后，我们的经络，气血就不能很顺畅地流动，还是“不通则痛”的原理。
首先我们要知道选择哪几位药。
益母草不单能够通经止痛，还有美容和养颜的功能。而香附可以理气、调经、止痛，打开不通的经络之气。药引子是我们都熟悉的丁香。把这三种药物混合，打成药粉，贴在关元穴，就可以起到温经、散寒、止痛的效果。
还记得关元穴在哪吗？肚脐下四指中间的地方，不要忘记哦！
女性痛经是因为受寒所引起的，那么在贴膏药的过程当中，还应该注意哪些问题呢？苦菊、黄瓜，还是萝卜 女性朋友应避免吃什么呢？
答案是：苦菊。苦菊是属寒凉的，食苦菊会加重寒症，痛经的程度也会加重。
中药太苦吃不下？别一筹莫展了，捏着鼻子往下咽的时代已经过去了，更多健康“贴”出来！更多健康“贴”士，尽在今日的《健康之路》！
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