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最美“瑜伽母女”养成记

 天青青水蓝蓝我 2016-06-02
兜兜转转
我们都在寻找理想生活
追随内心的声音
活到酣畅淋漓

幸福就是这样简单



Laura Sykora今年38岁

是instagram上炙手可热的瑜伽明星
你也许不认识她,但一看到这组超级萌的瑜伽母女照片

你一定非常眼熟,她和女儿mini实在太可爱啦





Laura和女儿mini拥有数百万粉丝

经常登上杂志封面,被时代周刊报道

凭借超高人气,Laura还成为了“美国偶像”的瑜伽导师


Laura和女儿被瑜伽杂志采访报道


 Laura在American Idol录制现场


别看Laura的事业风生水起

她可并不是专业瑜伽教练出身哦

她也曾经也和我们一样

每天坐在小格子间里做着自己不喜欢的工作

纠结着要不要辞职,一干就是11年

但因为热爱瑜伽,工作之余她一直坚持练习



终于,在2012年Laura考取了专业的瑜伽导师资格证

在办公桌上做了一个炫酷的单手倒立

Laura潇洒地告别了令她厌烦的工作

过上了自己梦寐以求的生活



对于Laura来说

家庭不仅是排在第一位,而且是她的全部

她每天最快乐、最期待、最宝贵的时光

就是像照片中那样

和小女儿mini穿着母女装练瑜伽





Laura和mini经常会挑战一些高难度的托举和倒立动作

“mini知道我一定会保护好她,所以特别勇敢。

我们之间的信任和爱,带给了我太多的幸福和勇气。”




Laura的老公也是一位瑜伽爱好者

两个小宝宝深受父母影响

于是他们一家四口花样秀幸福的姿势就是这样




Laura和老公也会经常用瑜伽来“谈情说爱”

在身体和心灵的深度连结之中

 感受着彼此的呼吸、力量和温度

这样的美好和感动胜过说一千次“我爱你”



在美满的家庭生活之外

Laura和自己的闺蜜共同创办了一家网站twofitmoms

和妈妈们分享瑜伽、营养和健康的生活方式



 Laura鼓励妈妈们一定要有独处的时间

哪怕只是15分钟也要真正为自己做一些事情

妈妈生活的积极向上,丰富有趣

就是给孩子最好的教育


mini和哥哥就是两个非常灿烂阳光的小朋友


充满活力的Laura和mini


热爱旅行的Laura也会到世界各地教授瑜伽

一边把自己的经验和快乐分享给大家

一边行走和感受不同的风景

从新鲜的事物中吸取更多的能量




从格子间中的普通职员,到潇洒自由的瑜伽导师

Laura花了十几年的时间


“只为了赚钱而工作,我懂得那是多么挣扎。

找到你真正喜爱的事情,坚持做下去,

这个旅程也许很漫长,充满了沮丧和艰难。

但请相信自己,梦想也许明天不会实现,

一年后也不会实现,

但终有一天你会过上自己想要的生活。”



真实地活 

大声地笑 

用力地爱 


一辈子很短

就是要如此畅快地度过


END




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