多数孩子高考前都会紧张,适度的紧张有利于大脑的兴奋,有利于正常水平的发挥。而对于过分焦虑和紧张的考生,可口服谷维素和维生素B1进行调 节。临近高考时,一定要让孩子养成按时作息的习惯。对个别入睡特别困难的孩子,可适当服用超短效类催眠药,这类药物半衰期短,只有0.5~3小时,服用后 孩子可很快入睡,且第二天起床后没有酒醉感。这类药物包括司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等。个别睡眠质量差、梦多的考生可选用艾司唑仑,晚上睡觉前10分钟左右口服1片。其镇静、抗焦虑作用明显,能保证孩子踏实地入睡,并且第二天早起无头昏、嗜睡等不良反应。切不可在孩子已上床辗转几个钟头后再服药,以免第二天上午感到头昏,影响考试。不可让孩子服用中、长效催眠药,因为这类药物半衰期长,平均为12~15小时,会影响考生第二天的状态。这类药物包括硝西泮、苯巴比妥、甲喹酮等。
个别孩子考前数小时或拿到试卷后会出现心慌、手抖、口干、头昏等症状,如症状严重,可口服1片(50毫克)普罗帕酮,前提是一定已知孩子身体健康。这种心动过速属于非器质性的,是一种神经体液反射引起的一过性异常。也可以用口服1片普萘洛尔来替代。