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HTML5学堂：你有没有在学习的过程中发现学到的东西很容易遗忘？发现很多东西在学习或者初次接触的时候是能够理解的，但是过不了多久脑子里似乎已经没有什么东西了？ 对于前端开发工程师来说，自身所拥有的技术，是未来发展以及薪资发展的基础，如何让自己的记忆长期且牢固的保存呢？ 先了解一下记忆记忆可以简单的划分为感觉记忆、短时记忆、长时记忆。 感觉记忆，也叫瞬时记忆，外界信息首先经过感觉器官进入感觉记忆，信息按照感觉输入的原样在这里登记下来。特征：保持时间短（0.5~4s）；容量大（76%）；为进一步信息加工提供条件而且自身也可以进行信息整合加工。 短时记忆,记忆信息保持的时间在一分钟以内的记忆。特征： 保持时间为一分钟左右；记忆容量有限。复述是能够让我们的短时记忆保持下去的方法。 长时记忆：有储时间在一分钟以上的记忆。特征：保持时间长；容量巨大；“工作提取时可转化为短时记忆” 记忆的三级加工模型
艾宾浩斯遗忘曲线详析20分钟后会记忆留存58.2% 1小时后记忆留存44.2% 1天之后记忆留存33.7% 两天后记忆留存27.8% 六天后记忆留存25.4% 一个月不复习，记忆留存21.1% 遗忘的进程不均衡，先快后慢，遗忘的内容先多后少 影响遗忘的主要因素时间因素； 识记(认识记忆)材料的重要性； 识记材料的性质； 识记材料的数量和学习程度（过度记忆 150%）； 识记材料的系列位置效应（前摄抑制：先学习的材料对后学习的材料的记忆所发生的干状作用；倒摄抑制：后学习的材料对先学习的材料的记忆所发生的干状作用） 复习及时复习何为及时？—— 每隔一小时就应当对当前一个小时的内容进行复习。之后当天进行复习。随着记忆次数的增多，需要再去复习、强化记忆的时间也就不再这么短，而可以变得越来越长。 复习方式多样化、多感官参与最忌讳的是看笔记记忆东西，那种记忆都属于瞬间记忆，可以简单的认为，所有当时觉得自己已经记住的东西，会在几分钟后遗忘，是最不推荐的一种记忆方法。 比较推荐的方法：整理、归纳总结；画图表、通过制作知识关系图，将知识变得更加形象；举例法，通过将知识与生活中的知识挂钩而辅助自己理解；进行相关知识点的默写；与同学或同事互相提问、回答；敲代码实战来复习对应知识点；写写博客、文章，将自己的内容整理并且能够讲给别人听（但注意该方法不是进行简单的技术点罗列，而是一种“讲解”） HTML5小编-利利 耗时3小时 欢迎沟通交流~HTML5学堂 HTML5学堂 HTML5技术原创分享平台 加入HTML5学堂 原来技术可以通俗易懂 每一天 都在为未来积蓄力量 |
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