会一招，就不少

        不会使用经络，可能是觉得经络太复杂，难以掌握。其实，只要深蹲，就是在通脾胃经，只要左右转身，就是在通肝胆经，只要上举臂，就是在通三焦小肠经，只要侧压腿，就是在通肾经膀胱经。

 

         手腕处，全是“要穴”，一转手腕，能通六条经络。顺时针转六下，逆时针再转六下。闭上眼睛，用心看着手在转。晚上睡觉的时候，躺在床上，闭上眼睛，转转脚腕，脚腕一酸，困意就袭来了。

        会一招，就不少，亲自一练，才知道，一招就是百招，就像一粒种子，种在地里自会生生不息。