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篮球技巧教学 2016-06-03 大家！ 听技巧君一句劝吧！ 不管你有多忙， 也要坚持去运动！  “没有时间运动的人，早晚会腾出时间来生病！” 所以，就算再忙， 我们也要去运动！  运动与不运动的人， 在每天看来没有任何区别； 在每月看来差异也是微乎其微； 在每年看来差距将非常明显！ 坚持锻炼身体，在每5年来看的时候， 那就是身体和精神状态的巨大分野。 等到了10年再看的时候， 也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。 再忙，也要运动！  年轻时，有的人不运动不健身不打球， 天天颓废着打游戏吃垃圾食品。 而有的人规律作息，健康饮食， 把运动，健身，打球，踢球当事业。 也许最大的区别都体现在了老了以后， 这是这两种人生命中最后十年的对比。  图片对比惊人，技巧君深受触动， 健康其实真的一直掌握在自己手中。 人生只有一次， 健康积极的生活总好过天天颓废度日， 等年纪大了，也不至于悔恨当初吧。  大家！ 听我一句劝吧！ “再忙，也要坚持去运动！” -END- |
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