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导读：人到了一定的年纪，容易出现致盲性眼病，那就是老年性黄斑。但是这种病需要及早发现，才能得到好的治疗效果，那么老年性黄斑该如何调养？我们一起来看一看。
老年人 中医理论认为目为肝窍，肝气郁结、情绪郁闷对老年性黄斑变性病情发展有影响，因此患者一定要保持乐观、避免焦虑。饮食治疗配合很重要。 要多吃各种色彩鲜艳、新鲜蔬果如菠菜、芥蓝、玉米、红萝卜、西红柿、南瓜、甜椒、蓝莓、猕猴桃等，不吃肥肉，多吃鱼类、白肉。老年性黄斑变性患者要适当多喝水。 杞菊茶 枸杞子10克、菊花5克，口淡舌质淡加普洱，口干苦加绿茶泡茶，每天一次，可多次续水。 用于眼干、视疲劳、黄斑变性早期。老年性黄斑变性早期多表现为气虚或阴虚。 经常用西洋参、枸杞子、菊花等泡茶喝，对视网膜黄斑有保护作用。 灵芝茶 灵芝3-5克、西洋参5克、三七片3克，加普洱或绿茶泡茶，每天一次，可多次续水。 辅助用于眼底出血、黄斑变性新生血管出血、水肿。
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