雀斑是一种在面部发生的皮肤损害,呈斑点状,或芝麻样的褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位就是双颊以及鼻梁部,也可泛发至整个面部甚至是颈部,是影响面部美观的最最常见的原因之一。一直以来治疗雀斑都是一个难题,如何治疗雀斑? 长斑似乎没有任何预兆。也许头一天晚上临睡前你瞧着自己的脸还蛮光洁,第二天早上洗漱时,猛然发现脸上某个部位多了一个斑点。 一个、两个你或许不会太在意,可是斑点总是不安分,试图在你脸上扩大版图,斑点越长越多。如何祛斑?祛斑用什么方法好? 理论上来说斑长出来后,要想完全祛除是比较难的,但是过去也确实发生过,有人在使用了一些方法后,斑点真的消失不见了。所以,万事无绝对。 由于每个人长斑情况不一,身体状况不一,同样的方法,也许他人用后见效快的,你用了一段时间并未见效,或者效果不如他人明显。 虽说祛斑不易,但是只要方法得当,斑点是可以变淡、减少的。 今天针对长斑问题,特别分享几个淡斑美白的方法给一直关注、支持我的朋友。 1、保持稳定、良好的情绪 人们常说情绪是最好的保养品。情绪可以影响人的身体健康,同样也可以影响你的容颜。 很多长斑的姐妹都有这样的体会,一段时间心情不好,经常生气或是抑郁,脸上的斑区颜色会加深加重。 而且经常生气、心情郁闷的女性更易出现乳腺增生。 你想想一个整日容易发脾气、闷闷不乐,看啥都不顺眼的女性,哪会有什么好“脸色”呢? 女人的美不单是指外在的容貌美,拥有一颗善良、柔软、包容的心,学会爱自己、爱他人,从内修心,以内养外,那份由内而外散发出的柔美更具魅力。 所以,姐妹们,不管生活怎样,好好爱自己吧,尽量让自己保持良好的情绪,过好每个当下~~ 2、调整心态,走出思想盲区 说到淡斑,有个思想盲区,很多人容易忽略。 很多姐妹长斑后内心焦虑、紧张,甚至产生不自信的感觉,一想起脸上的斑就很忧愁的样子。一味地着急、烦燥,非但解决不了问题,更有可能导致斑点扩散。 长斑后加强皮肤养护,防止继续长斑是非常关键的一点。不然,你一面想方设法淡斑,脸上却不断长出新的斑点来,再好的方法也难以见到效果,你说是不? 尤其对于长斑严重的朋友来说,平时更要重视皮肤保养,维持皮肤现状,不让斑点再扩散。在此基础上,再尝试使用其它的淡斑美白方法。 3、重视日常护肤保养 (1)加强补水 补水是护肤养颜中非常非常重要的一点,皮肤一旦缺水,不仅容易形成皱纹,也容易引发长斑。 已经长斑的皮肤,日常保养一定要使用具有补水功效的产品,如补水乳液、面霜、精华等,每周做2次补水面膜,密集补水、滋养皮肤。 (2)注重防晒 长斑的皮肤外出时一定要提前做好防晒,涂抹防晒霜、隔离霜等产品,使用太阳伞、太阳镜,尽量避免在太阳下暴晒,防止皮肤晒黑、晒伤、增加晒斑。 4、吃柿饼 柿饼能够补胃气、去胃火,还有减肥的作用 5、喝浓米汤 脸上长斑与心气亏、弱有关,要大补心气,喝浓米汤是个不错的方法。 浓米汤素有民间小人参汤之称,能够很好地补益人体心气、肺气。脸上长斑坚持喝浓米汤,补益身体的同时还能淡斑、美白皮肤。 6、喝薏苡仁水 薏苡仁也称作薏米。在中医里,它具有除湿清热的功效,像面部黄褐斑在寻常的中医辨证里正是由于湿热引起的。薏苡仁对治疗黄褐斑有良效,可煮水服用。 7、敲打长斑处 每日用双手指腹敲打长斑处,坚持此方法,可辅助淡化斑点,紧致皮肤。 8、用中药面膜粉敷长斑处 比如,经常根据配方用人参、白芷、白茯苓等多味中药材按比配伍,研磨成粉,用以调制面膜敷脸。坚持使用,能够起到很好的养颜功效,达到净白肤色、细腻肤质等效果。 任何安全、健康的淡斑方法,都不可能使用一次两次后就看到显著的效果。快速见效的产品,估计姐妹们也不敢使用。 淡斑不是一朝一夕之事。任何好的方法,都需要去实践,并且坚持使用。 |
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