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来自: shuasd2009 > 《待分类》
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饭后一个小动作!排出体内致癌物
排出体内致癌物。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度...
饭后这些习惯让你健康加倍
饭后这些习惯让你健康加倍。最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分...
饭后11件事 为健康加分
军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。7.吃火锅后喝点酸奶。...
饭后一个小动作!排出体内毒素。
排出体内毒素。饭后一个小动作!7吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏...
UC头条:饭后一个小动作! 排出体内毒素。
点击加载图片。如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,...
饭后七个好习惯 为你的健康加分 (2009-01-10 13:23:44) 转载
多人只关注食物中的营养,却不知饭后保健也同样重要。其实,只要足够细心,一些看似微不足道的饭后小行动,也可以为你的健康加分。 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最...
饭后做什么有益于健康?
二、饭后摩腹能强化胃肠消化功能 饭后以热手轻轻摩腹,手法从上至下,从左到右,或以顺时针方向,用手掌环转推摩,能促进腹腔内血液循环,加强胃肠消化功能。七、吃火锅后喝点酸奶保护胃肠 火锅...
UC头条
点击此处加载gif动态图片。点击此处加载本图片。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并...
饭后做这十件事 排出体内毒素
饭后做这十件事 排出体内毒素 饭后做这十件事 排出体内毒素。9、吃方便面后吃水果。食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,...
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