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亲爱的,我想给你一份成熟的爱

 五湖四海董庆银 2016-06-05

我一直相信,真正的爱情可以在对方身上唤起某种有生命力的东西,而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。

——艾·弗洛姆《爱的艺术》

让双方获得恍若新生的快乐,这种成熟的爱情,你渴望过吗?

当我老态龙钟、风韵不在,你还把我当做最疼爱的宝贝;当你满脸皱纹、牙齿掉光,我依然钟爱你的神采。

成熟的爱热烈、长久,被人们憧憬着、歌颂着,那么,它到底是什么?

著名心理学家马斯洛提出,关于爱情有两种类型:

一种是D型爱,这是一种自私的爱,以缺失为基础,需要这种爱去满足缺乏它们时产生的空虚。它关注的是获得,而不是给予;

一种是B型爱,是一种无私的爱,以成长需要为基础,是丰富的、愉快的,和其他人一起成长,这是更为成熟的爱。

成熟的爱无私、丰富、愉快……隐藏在它深处到底还有什么其他特性呢?让我们来看清它的真面目:

一、拥有成熟的人格

有着清晰的目标和可行的计划,了解自己内心深处的需求;

有足够的安全感,能够自我认可而非向外界寻找认同;

善于在错误中总结经验,避免下一次犯同样的错误……

不顾后果的任性,全盘否定的动摇,过分相信他人建议的盲目……这些都是人格不成熟的表现。让自己成熟起来,是能够更好的自爱和爱人的基础。

Tips    

判断自己的人格是否成熟其实很难,有时我们潜意识里似乎更习惯于认为那是Ta的错。提高自我认知的首要,是保持清醒的头脑和理性客观的判断,以避免陷入自我怀疑的怪圈。

我们需要养成自我反省的好习惯,在思考、总结中不断进步,并趋于成熟。

二、尊重和理解对方

接受Ta真实的样子,即使Ta并不优秀,你却懂得Ta的独一无二;

接受和对方的差异,在和对方不同的观点碰撞中寻找到自我改变的新契机;

不会把自己的想法强加给对方,懂得改变是相互的……

每个人的成长环境、生活经历以及行为秉性都不同,理解让我们尝试去懂,尊重让我们愿意包容。

Tips   

当我们有了成熟的人格后,就不会总是向伴侣索取安全感,但你会发现真正站在对方的角度其实很难:每个人都有各自的表达和处理方式,我们需要“看到”伴侣行为背后的意图,了解Ta的需要和感受。

不被表面现象迷惑,一方面要提高自我觉察能力,另一方面要多与伴侣沟通。多去了解Ta情绪背后的需求吧,这也能帮助我们更好的解读Ta的行为模式。

三、给予对方独立和自由

给伴侣足够的信任以及自我空间;

适度依赖对方,但不会要求对方满足自己自私苛刻的要求;

保持经济和生活的独立,不控制对方的所做所为……

依赖、控制、共生……侵犯到对方的界限是糟糕的开始,这会导致自己无法和伴侣保持健康的亲密。在爱情或婚姻中失去了独立和自由,伤害就会接踵而来,让两个人都步履维艰。

Tips    

光有成熟的人格以及能够尊重和理解对方还不够,我们需要明确自己和对方的心理界限,建立行之有效的沟通模式,坦诚说出内心的想法,共同商量解决问题。

爱情或婚姻需要两个人共同妥协让步,无论遇到什么,都和Ta一起面对吧!

当我们能够成熟的爱对方时,甚至会感到付出比回报更幸福。愿我们都能拥有成熟的爱情,沐浴在真爱的阳光下,和伴侣幸福一生!

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