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自卑的对立面是自信，别人看得起自己，不如自己看得起自己。确立自信心，就要正确地评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力。自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观；而是激励自己奋发进取的一种心理素质。只要人能正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。那么怎样培养起来自己的自信心？ 1、要喜欢自己。不是自恋，而是自我肯定，一个连自己都不喜欢的人，是不会喜欢别人的。你不喜欢别人，别人也不会喜欢你。你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。 2、要相信自己具有某种能力或优势。世界上每个人都是独一无二的，每个人都有每个人的用途。你要想尽办法去了解自己的优点和了解自己的能力，可以将自己擅长的能力写下来，努力去实践。 3、俗话说：“一招鲜，吃遍天”。选择一项自己所长，尽全力将自己的长处发挥得淋漓尽致。你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。 4、对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。这样会增强你的自信心。反之，则会减弱你的自信心。 5、面对要做的事情，别怕弄错。告诉自己：没问题！小意思！有把握！放心吧！即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。失败乃兵家常事。 6、把握每一次成功的机会。每一次成功，无论大小，都是能力的象征与价值的肯定。能让你感到成功的自信。 （微信公众号：shikonghuiliu） |
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