一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。
缓解眼疲劳：毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状。
改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
治落枕：轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
缓解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺，用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。
跌打损伤：运动损伤发生2～3天后，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
去打针造成的硬结：轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部位血液循环，加速药液的吸收。
陈兰/文
