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作者：推拿科 包安 随着气温的不断攀升，昭示着夏日的来临。无论公众场所还是家中，空调纷纷开始被启用，带来清爽的同时，也给很多家长带来了困扰。 小儿脏腑娇嫩，形气未充，因而遇到冷热突变，自身免疫系统的调节差，就会出现发热的症状。每每遇到孩子发热，家长们就会惊慌失措，吃药、点滴、栓剂，只求能尽快退热，事实上恰恰没有真正解决问题，反而忽视了孩子的健康。 那么，究竟什么方法退热效果好，并且绿色安全呢？下面小儿推拿科专家给您来支招！ 1、清肺经 从无名指指面末节指纹向指尖方向直推，则为清肺经，操作100～500次。能够清热宣肺、疏风解表。 2、清天河水 食指、中指两指并拢，沿总筋至洪池穴直线上（小儿前臂正中线），自腕横纹推向肘横纹直推，即为清天河水。操作100?300次。能够清热解表，泻火除烦，是小儿退热的重要手法。 3、拿风池 拇指与食中两指相对的置于两侧风池穴（枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中），拿捏5～10次。具有解表发汗的作用，对发热、头痛效果显著，同时还可以增强体质、提高机体的适应能力。 辨证治疗 （1）风寒证 如果您的孩子发热、头痛，怕冷，无汗，伴鼻塞流清涕，舌苔薄白。那么则是属于风寒证，在前面的基础上再加下面手法。 【推三关】 用拇指桡侧面或食、中指面，沿阳池至曲池穴直线（前臂桡侧），自腕推向肘，即为推三关。操作100～300次。能够发汗解表，是治疗风寒发热等寒证的重要手法。 【掐揉二扇门】 用两手拇指指端置于掌背中指两侧的凹陷中，掐1次揉3次，则为掐揉二扇门。或以两拇指先掐3～5次，然后用一手食、中二指指端揉二扇门。能够发汗透表，为发汗退热的效法。 （2）风热证 倘若患儿出现发热，微微汗出，咽痛，口渴，黄涕，舌苔黄，则为风热证。 【推脊法】 用食、中两指面沿大椎至长强直线上，自上而下直推，操作100～300次。 能够清热、调阴阳，和脏腑。 当小儿体温超过37.5℃，低于39.0℃时，可暂不吃退热药、打针、输液，过早或过量的药物使用，会致粒细胞减少、虚脱等。发热是小儿机体与外邪斗争、自我保护的一个过程，因而不必过度担忧，而推拿退热有效无毒副作用，又可增强小儿抵抗力。 此外，患儿家长还需注意以下几点： 1、推拿以早期治疗为佳，高热患儿可每日推拿两次。 2、给孩子多喝水，食易消化、清淡的饭菜，且不可过饱。 3、发汗不宜过多，汗出热退即可，注意大量补水和维生素。 4、患儿不能穿得过多，盖得过厚，避免影响散热而使体温更高。 5、需密切观察患儿的精神状态、饮食、二便情况，若出现异常，立即到医院进行诊治。 |
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