【健康】经常放臭屁也是病！20道题测测你的肠道OK吗

人体的肠道是吸收营养以及排出废弃物与毒素的重要器官。我国70%的人存在不同程度胃肠不适，每年新增大肠癌患者达40万人次。明天是世界肠道健康日，为了保持肠道健康，不妨让我们对自己的肠道做个简单的测试吧！

注意饮食卫生，谨防“病从口入”

６月气温升高，细菌性食物中毒为主的肠道传染病开始高发，好发场所主要为集体单位食堂和餐饮业。

浙江医院消化内科周锋医师提醒：食物中毒具有突然发生、集体性发病、潜伏期短等特点。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状外，还可表现为神经系统、造血系统等症状，严重者可危及生命。

集体单位食堂以及餐饮业应加强食品卫生管理，注意操作卫生，防止生熟不分，交叉污染食品；家庭饮食应做到不吃不洁、腐败变质食品和生食水产品；食物要烧熟煮透，隔夜餐食用前回锅加热；不自办聚会酒席，预防集体和家庭食物中毒发生。

健康提醒

小伙伴们应做到不喝生水，喝开水；慎吃小海水产品，在烹饪时做到对蚶类、牡蛎等小海水产品彻底加热；勤洗手，注意个人清洁卫生。如果家中有人得了肠道传染病，护理者应及时处理病人的呕吐物和排泄物等，做好消毒隔离措施，避免直接接触到感染者，如照顾病人，避免与病人同餐或使用相同的餐具。

编辑：俊    审核：婷

来源：现代金报