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老人上了年纪，刷牙就不勤了。老人牙齿常见的“发酸”，跟刷牙习惯有一定的关系，所以老人要保护好牙齿，刷牙是第一步。老年人的牙齿表面有一些软垢，由牙石组成，这些东西脱落后，受到刺激，就出现了牙齿敏感的问题。除此之外，老人的牙齿也会因为年龄的推移而慢慢变得松动，这样就会暴露牙根，出现牙齿“发酸”的现象。 很多老年人认为只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。其实不然，刷牙只能清除牙齿表面的牙垢，而饮食在牙面上留下的痕迹，刷牙很难清除，如长期不洗牙，牙垢就会经细菌作用形成牙斑，影响牙齿健康。因此，老人要有定期洗牙的习惯，只有保证牙齿环境卫生，才不会患牙病，“发酸”的现象自然也不会有了。 《大众健康报》 吕素颖文 |
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