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【简易说明书】
性味：味甘，性微寒。
归经：归肺、胃、小肠经。
概述：具有利水消肿、消暑清热，健脾利湿的功效，适用于小便不利、暑热口渴、小便赤短、肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀等。
用量：药物煎服为10-30克；泡脚以合适量为宜。
使用方法：可单独泡脚，还可以与西瓜皮、葫芦瓢、白茅根、天花粉、茯苓等配伍。
使用禁忌：因营养不良而致虚肿者慎用。
【冬瓜的传说】
冬瓜皮即是冬瓜的外皮。关于冬瓜还有这样一个传说：相传，盘古开天地以来，神农为了让世人油菜下饭，就给了人们东、南、西、北四种瓜种。
话说，西瓜去了西部，它在那里的沙质土壤里生根发芽，结出了又大又甜的西瓜，给过往的行人充饥解渴；南瓜去了南方，它在那边的湿润土壤里扎根，它还能攀藤爬树，结的果实成了人们的菜品；北瓜去了北方，它的生长速度极快，没多久就长得很大很大，果蔬两用。
最后，轮到了东瓜，它是一个非常挑剔的瓜种。神农本来想让它去东方，就对东瓜说：“你去东边的土地里生长吧，那里需要你。”冬瓜不愿意，它说：“东边有大海，经常泛滥会淹着我；西方是沙漠，整天刮沙尘；南方太热了，我受不了；北方太冷了，我也不习惯。”神农说：“你既然叫东瓜，就应该去东方啊。”冬瓜反驳说：“我不叫东瓜，我叫冬瓜，我要在冬天里人们没有菜吃的时候结瓜。”神农氏只好同意了它的要求。所以现在在各地民间仍然保留着这样的习惯，收获后的冬瓜一直保存到冬天里食用。
【冬瓜皮用途】
冬瓜皮味甘，性微寒，归肺、胃、小肠经，具有利水消肿、消暑清热、健脾利湿的功效。常用于治疗小便不利、暑热口渴、小便赤短、肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀等。
现代药理学研究，用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又可以治脚臭，一举两得。非肾性水肿恢复期患者内服冬瓜皮煎剂30-60克，并饮水1000毫升，在服药后2小时内排出尿量较对照组显著增加，2-4小时之间，则较对照组减少。
【使用冬瓜皮足浴的讲究】
◎最适合用冬瓜皮浴足的人：
冬瓜皮泡脚一般人均可使用，尤其适用于患有小便不利、暑热口渴、小便赤短、肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀等症的人。
◎每天用多少：
冬瓜皮药物煎服为10-30克；泡脚以合适量为宜。
◎使用方法有多样：
冬瓜皮不仅有利水消肿的功效，还可用于去脚气。有脚气的人可用冬瓜皮泡脚试一试。将削下的冬瓜皮水煎取汁，先用热汤汁熏，等水晾温后把脚放在水里泡洗15分钟。
冬瓜皮还可以与西瓜皮、葫芦瓢、白茅根、天花粉、茯苓等配伍。用冬瓜皮、玉米、西瓜皮、赤小豆各适量，煮汤泡脚，对慢性肾炎者有很好的调治作用。
【浴足小宝典】
冬瓜皮茅根浴
【材料】葫芦瓢、白茅根、干冬瓜皮各100克，马鞭草50克，白酒75克。
【做法】1.将前4味药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁。
2.加入白酒，与2000毫升开水一起倒入盆中。
3.先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1个疗程。
【功效】此法有疏风发表、渗湿利水的功效，适用于各种下肢水肿。
冬瓜皮天花粉浴
【材料】西瓜皮、冬瓜皮各50克，天花粉15克。
【做法】1.将上药加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升时，取液，倒入脚盆中。
2.泡脚前先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚。每天晚上临睡前泡洗1次，每次40分钟，20天为1个疗程
【功效】此法有清热、祛湿、利水的功效，适用于糖尿病之口渴、尿浊。
【冬瓜皮的其他用途】
◎泡茶：
取冬瓜皮50克，煮汤3大腕，每天分3次服用。有清热、祛暑、利尿的功效。
或用冬瓜皮200克，菊花、赤芍各15克，水煎取汁，加入适量的蜂蜜，代茶饮。有清热利水、清热解毒、祛风止痒的功效，适用于皮肤瘙痒之荨麻疹。
◎食疗：
冬瓜皮用于食疗有清热利湿、减肥的功效。将西瓜皮200克刮去蜡质外皮，冬瓜皮200克剔除绒毛外皮，然后与黄瓜皮200克一起用开水焯一下，晾凉后切成条，加入盐调味即可食用。
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