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春日春风徐徐，今日河边慢骑。 骑得心旷神怡，中午回家休息。 小酒一杯慢饮，看看电脑猎奇。 此等生活过得，可与神仙一比。2014`2`23。 今日天晴阳光照，骑车河边跑一跑。 一身透汗回家了，到家先去洗个澡。 啤酒一瓶起开了，旁边肘子肉来嚼。 这样日子谁能比，轻松自在乐逍遥。 2014·4·8。 骑车锻炼实在好，安全的确很重要。 时刻想着家里人，稳点慢点自己好。 2014·4·8·。 天高气爽心情好，河边骑车空气好。 身体健康自己好，不用儿女操心好。 天天如此锻炼好，你好我好大家好。 彼此都来宣传好，活到百岁不显老。 2014·4·12。 浑河南岸转一圈，景色怡人很幽然。 钓鱼携子在其內，尤如身在画中间。 老年夫妻来游玩，走在南岸栈桥边。 水天一色风光好，携手相伴度晚年。 2014·5·21。 天气好，人欢笑，劳动公园早上到。 骑友网友问声好，大家一起把嗑唠。 一唠昨天去哪了，在唠今天啥目标。 天南海北一通聊，唠完骑车奔目标。 2014·6·28。 各位骑友大家好，安全第一最重要。 为了家庭的幸福，稳点慢点最保靠。 2014·7·6。 秋高气爽艳阳天，早上骑车去万泉。 大东车队来开会，议论纷纷去哪边？ 2014·8·26。 诸君听我进一言，骑车环保又安全。 不管哪里堵了车，骑车有缝咱就钻。 游山玩水哪都去，风景迷人随便看。 省钱不说还锻炼，自行好处说不完。 2014·9·9。 清晨起来阳光照，骑车河边向东跑。 一路跑到抚顺去，918 日子要记牢。 2014·9·18。 秋高气爽天渐凉，浑河岸边骑车忙。 锻炼身体保健康，祝原各位百岁长。 2014·9·21。 清晨起来天气好，问候大家一声好。 刷牙洗脸再吃饭，准备骑车去锻炼。 2014·9·25。 重阳佳节老来乐，退休生活要多多。 动手动脑还动脚，骑车锻炼多快活。 2014·10·2。 秋高气爽天晴朗，南湖公园跑一趟。 新交之友来聚会，跳舞闲聊照像忙。 认识这些新朋友，我心别提多欢畅。 2014·10·9。 丁香湖畔风光好，旁边广场真热闹。 沈阳骑友来聚会，你追我赶人欢笑。 2014·10·12。 深秋时节天气凉，秋风吹落树叶黄。 年纪已大到夕阳，更要越活越坚强。人老心态不能老，要像青松立山上。 2014·10·12。 今日天气阳光媚，深秋小风微微吹。 铁西新区房交会，唱歌跳舞真叫美。 2014·10·16。 入冬时节天已凉，适量运动保健康。 养精蓄锐要冬藏，来年春季锻炼忙。 2014·11·26。 冬季里来天气寒，骑车笨拙不安全。 改变策略来锻炼，一样可以出来玩。 0214·11,29。 清晨雪花飘满天，昨日凡尘今如仙。 玉皇垂怜百姓苦，天降鹅毛润人间。 清晨趁雪河边绕，雪花皑皑身边飘。 如此人间比仙境，今日到此走一遭。 清晨雪花漫漫，起来诗性相伴。 趁此余性未了，骑车河边去跑。 浑河长青桥间，足足转了一圈。 景致真是很好，身伴雪花飘飘。 此情此景很美，相机赶紧抓挠。 2014·12·10。 相识就是有缘，网上天天相见。 互相问声你好，快乐好似神仙。 2014·12·15。 数九寒天雪已飘，新年已经把手招。 户外运动要注意，冬至已过春迎早。 2014·12·20。
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