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来自: weihongyang > 《待分类》
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启动内气
启动内气混元气 练气功必须“得气”。虽然学雷锋也属于“气功”范畴,行住坐卧也都属于“气功”范畴,但严格的狭义的气功的定义应该是练“气”,内气和外气,内气外放外气内收。捧气贯顶法要求...
如何练好硬气功
如何练好硬气功。以后又独触了气功,感到气场与武术是同源之技,练功的效果又正相补元。五相促进、气动入门时,我先练的是“站链功”与“十八罗汉功”,以后又学了“太摄内功”和马春老师的“强身气功...
内家拳秘法丹田贯气功
内家拳秘法丹田贯气功。丹田贯气功是内功(包括内家拳)的辅助功,此法传之于武术名家张占魁,张又传入室弟子张雨亭。初习内功,许多人最感困难的是丹田取得得气感。所谓得气感即意守丹田或引气下沉丹...
最快的气功功法
最快的气功功法。
丹田得气新法-《气功》1998年第07期-吾喜杂志网
丹田得气新法-《气功》1998年第07期-吾喜杂志网初学气功者往往会遇到一个难题──''得气''难。得气的前提是''意守丹田'',那么要''得气''就得先做到&...
快速入门功法——入静感气功
快速入门功法——入静感气功。为提高学生兴趣,我以“气”为突破点,经过反复体验,创建了一种在传统气功理论基础上用简单方法在较短时间内得到气感的方法,可使学生在一、两次学习中感到“气”的存在...
武当内功三部功
武当内功三部功。该功民间称为南功,是一种专门习练外气的武当内功。武当自然外气功,分聚气功,进气功,运气功三部功法组成。二、进气功,掌心开合进气法。以运气功姿势,左手在病人前胸,右手在病人...
禅密功筑基功 (附图)|气功资料交流
禅密功筑基功 (附图)|气功资料交流 图片只能上传十张??好功就拿来分享 =w=禅密功的筑基功自成体系,又层次分明,是一整套得气方法,健...
真气运行法(1)
真气运行法(1)导读:气功初级--真气运行法,真气运行法注意呼气,1)真气运行法辅助收功法--捻指通经法:人体十二经络是联系内外上下,沟通五脏六腑,操作方法:冥目静坐,两足平行着地(或两足背相叠如混...
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