在传统民俗中，农历五月俗称毒月。（农历五月：2016年6月3日——2016年7月1日）
因此，农历五月，是最需要注意的一个月份。如果能在整个阴历五月不同房、禁欲，对身体修复有极大的好处。
其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日,严禁杀生，禁房事！
而端午（2016年6月9日）正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古人智慧经验的传承。
所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。
其中的九毒日和天地交泰日更要慎重！
九毒日
从五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七为九毒日，以及十四为天地交泰日，一共十天，夫妻禁止同房，犯者大伤元神并损寿，夭亡奇祸不测!
五毒月禁忌
在九毒日，务必端容肃己，严禁杀生，禁房事，否则严重伤身损气耗精元。
尤其是农历五月十五日（6月19日）的天地交泰日更要严禁杀生，禁房事！
在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日。
《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要禁欲、斋戒。
《夏小正》中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”
《大戴礼》中记，“五月五日畜兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。
《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，认为“五月子者，长于户齐，将不利其父母。”
《风俗通》佚文，“俗说五月五日生子，男害父，女害母”。
《论衡》的作者王充也记述：“讳举正月、五月子；以正月、五月子杀父与母，不得举也。”东晋大将王镇恶五月初五生，其祖父便给他取名为“镇恶”。宋徽宗赵佶五月初五生，从小寄养在宫外。可见，古代以五月初五为恶日，是普遍现象。可见从先秦以后，此日均为不吉之日。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫，就是顺理成章的事。
五毒月，是一个细菌，真菌等微生物很容易繁殖的时候。而大家都知道，性生活是人体正气的一种消耗。在农历五月，外邪如此厉害的日子，如果我们不节制性生活，肆无忌惮的消耗正气，不正给厉害的外邪以可趁之机。此时，对人体来说，就是非常容易生病的。
有可能某位朋友在“九毒日”犯了戒，而没有染病，但是可能你已经种下了疾病的种子。虽然，科学不能证明这件事，可是谁知道呢，科学不能证明的事多着呢！
五毒月来源
五毒月的说法来自于《黄帝内经》！
《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。
素女说：每年农历五月，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡同房者不出3年必夭亡。用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房。
多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。
古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。
忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关，天体的任何变化都会对人产生影响。
因为，人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响。
所以，近期最好适当降降温,睡睡凉席，清心寡欲。
