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夏季是万物生长的季节，各种水果纷纷上市。这不，作为百果之先的樱桃来啦。现在吃樱桃是当季，最新鲜的时候。提到樱桃，我们首先想到的就是它甜甜的味道和小小的个头。其实，樱桃的个头有大有小，品种繁多。一起来看看怎么挑才能选对好吃的樱桃吧！麻疹麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。颜色深：一般水果都遵循一个规律，昼夜温差越大，水果就会越甜。颜色深的樱桃一般较甜，颜色浅的大多发酸。果梗绿：水果当然越新鲜口感越好，最理想的是直接去樱桃园采摘，边摘边吃，好吃的就多摘。果梗是判断新鲜程度的重要标志。樱桃刚采摘的时候，果梗为绿色，放久了，便开始发黑，营养也就大打折扣啦。根蒂凹：樱桃大小是品种问题，和口感甜度没关系。通常，大个樱桃果肉韧性更好，小个樱桃果肉相对更柔软。挑选时，可多注意樱桃根蒂处的形状，这个地方越凹，樱桃会更甜。光泽润：成熟的樱桃光泽一定比较好。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽，而那些暗淡无光、蔫蔫的樱桃，手感往往也是软绵绵的，不够新鲜，口感也不好。零下保存：在保存方面，以新鲜的樱桃而言，一般可保持3到7天，甚至10天，但建议不宜过长存放。樱桃非常怕热，要把樱桃放置在零下1℃的冰箱里储存。俗话说：“家有一老如有一宝。 ”健康与平安，是绝大多数老人的心声。随着年龄增长，生理功能逐渐退化，老人居家时间远远多于户外活动时间，为老人营造安全舒适的生活环境，让老人安享晚年，是实现健康平安的前提条件。安全舒适的生活环境是预防跌倒的基础。统计数据显示，跌倒已成为我国伤害死亡的第4位原因，而在65岁以上的老年人中列为首位。因此，居家环境中的楼梯、地板、卫生间、厨房、卧室，都宜做出合理的布局或改建。 楼梯 将楼梯上的杂物清走，保持楼梯干净整洁；修好松动或不平的梯板；地毯贴紧梯板，或在楼梯上贴上防滑橡胶踏板；楼梯两侧都有护栏；楼梯顶端及底部各安装电灯及开关；在梯板边缘漆上具有对比的颜色，以便更好地看到楼梯。
地板 保持通道畅通，搬开家具等；使用大块不容易滑动的地毯或者将地毯固定；将地板上的杂物清走，保证地板干净、整洁；将电线卷起或用胶带固定，放在墙边。
卫生间 在浴缸或淋浴区地板上安设防滑橡胶垫，防止滑倒；保证浴缸或坐便器旁有扶手。
厨房 将经常使用的东西放在较低的搁板上；尽量减少使用梯凳。如确实有必要，使用有扶手的梯凳。
卧室 床头灯安装在容易伸手摸到的地方，房间内安装小灯。对年轻人来说，灯光是一种营造气氛的手段，而老年人更需要它的实际照明作用。流光溢彩的造型灯对生活节俭的老人肯定不适合，房间的主灯只要光线够亮就可以，一般冷光灯就较为适合。
地砖 老人腿脚不灵便，地砖防滑很重要，虽然有防滑瓷砖，但有条件的家庭最好给老人铺设地板防滑。
水龙头 市面上水龙头很多是冷热水分开，每次用的时候要自己调试，这种不适合老人和孩子。老人经常记不清哪边是冷水，哪边是热水，容易被烫。如果把厨房和卫浴所有的水龙头换成了冷热一体式的。冷热水开关就一个，根据左右方向调温，放在中间就出温水，老人不用费神去记了，用水更安全可靠。
家具 老人身体伸展性不比青年人，爬高下蹲对他们都很费劲，所以老人家的家具最好按照老人的身高来设定，重要的东西都放在老人站着就够得着的地方。
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