素心阁沈之江20140406 有几天没有写日志了，那是因为在孵化一个很重要的信息，经过多日的孵化，今天终于有了一个阶段性的结果了。今天和大家一起来点干货，哈哈哈。 你是否希望自己能够始终拥有像婴儿般的肌肤呢？对于这个问题，我的回答是yes,我想你的回答和我也是一样的吧。不管现在多大，无论现在如何，其实我们曾经都拥有过婴儿般的肌肤，只是后来我们忘记了怎么继续保持那个肌肤，你说是不是？奥，对了，我不知道应该怎么保持啊？要么找个人来说说这个皮肤已经怎么保持？  我想要婴儿般的好皮肤。 可是，我现在真的很糟糕了 。不急，让我们一起来分享干货吧。先让我们来观察一个现实情况。我们都知道婴儿的肌肤会特别的好，是不是？然后随着年龄长大，孩子的皮肤开始变得不怎么样了但是还是比成年人要好，是不是？接着青春期的男孩女孩也都能拥有一个好脸蛋，有着好肌肤，是不是？后来，后来，你变成了阿姨叔叔，不知觉中好像也忘了这个问题了，直到有一天照着镜子看着自己有点粗的脸皮，突然觉得自己老了，是不是？这个时候你是不是会奋起开始买各种化妆品来保护你的皮肤，希望它能再恢复到以前的那个样子，是不是？看这个文章的大部分都在这个阶段，包括在写文章的这个家伙。那么最后，我们看看老年人，各位家里都有老人，是不是？老人的皮肤比较干，是不是？老人的皮肤比较粗，是不是？ 让我们来组织一下这幅图，从婴儿到老人，一个是开始，一个是后来的后来，而这个过程中，我们的皮肤时好时坏，但总的趋势是原来越差，那么这是为什么呢？ 现代生物学研究告诉我们，人体皮肤表皮大概每28天左右会更新一次，这和大姨妈回家的时间一样。我们在这个做个推理，如果我们的皮肤每个月都会被更新，实际上随时都在更新，那么我们的皮肤应该至少可以保持距离最佳状态的皮肤很近才对，可是我们的皮肤却越来越差，好多的痘，好多的斑，好多的粉刺和好多的细纹。这到底是怎么样了呢？ 在这里我们做个分析，人体皮肤的更新是由内而外完成，身体按照基因里设定的程序，按照规定的材料设计把我们从食物中摄取的营养物质，按照基因图纸设计进行生产，然后通过激素系统传达各种指令，用新制造的组织细胞更替老旧组织细胞，经过一段时间之后，最终完成全部的更新。在这里，我们的皮肤就需要通过一个月的时间来完成一次更新。但是，当我们随着年龄的增长，各种事务开始缠绕在我们的生活里，各种压力从每个可能地地方渗透侵入我们的身体，我们开始逐渐材料采购不足了，我们开始身体激素水平下降了，我们内在的激情在消失了，我们的身体更新速度下降了，我们开始拥有一个越来越老化的身体了，最后，你发现自己“老”了，其实你不是“老”了，是你“旧”了。 所以，你看，其实你是旧了，如果我们从现在开始去全力支持我们身体的更新换代的话，在一段时间之后，我们就又可以拥有一个新的身体，那么这个时候，我们是不是又看上去“年轻”了呢？ 拥有年轻并不难，只要你现在开始为自己做个“年轻”的健康管理计划，一段时间之后，你会发现，时间和你不成正比了。 |
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