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经络不通百般不适,对症找“经”调养身体

 涂鸦吧 2016-06-15


 经络不通百般不适,对症找“经”调养身体

 

经络与人体健康息息相关,全身14条经络,如果不通,就会引起相应的症状。

经络不通百般不适,对症找“经”调养身体

 

十四条经络:十二大经络+任督二脉

  1. 肺经不通:怕风,易汗,咽干咳嗽;过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳,面色皮肤无华。

  2. 大肠经不通:牙痛,头痛,口干,皮肤过敏;青筋,斑点多,肠胃功能减弱;肩周痛,慢性咽喉炎。

  3. 胃经不通:喉咙痛,胃痛,怕热,消化不良;倦怠,膝关节酸痛,便秘;唇干舌燥,身体消瘦。

  4. 脾经不通:脘腹胀气,吸收不良,口淡;容易呕吐作闷,容易倦怠虚胖;头胀,头脑不清,湿重脚肿,便溏;关节酸胀,糖尿病。

  5. 心经不通:心烦,心惊,心悸,心闷,心痛;短气,上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡,口干,口臭。

  6. 小肠经不通:小腹绕脐而痛,心翳闷,头顶痛;容易腹泻,手脚寒凉;吸收不良,虚肥;肩周炎。

  7. 肾经不通:手足怕冷,口干舌燥,腰膝酸痛,咽喉炎;月经不调,性欲减退;前列腺肥大,足跟痛,尿频,尿少,尿黄。

  8. 心包经不通:失眠多梦,易醒难入睡;心烦健忘,胸翳闷,口干;神经衰弱。

  9. 三焦经:偏头痛,头晕,耳鸣,上热下寒;手足怕冷,倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。

  10. 胆经不通:口干,口苦,偏头痛,容易惊悸;善叹息,便溏,便秘,皮肤萎黄;消化不良,关节痛,脂肪瘤;痰湿结节积聚。

  11. 肝经不通:口干,口苦,情志抑郁,胸胁胀痛;眩晕,血压不稳,易怒冲动;皮肤萎黄,易倦乏力,前列腺肥大;月经不调,乳房疾病,小便黄。

  12. 督脉不通:虚寒怕冷,手足不温,疲劳乏力;颈椎痛,腰椎痛,痔疮,便秘;阴阳失调。

  13. 任脉不通:怕热汗多,阴阳失调,月经不调;阳痿,性冷淡,消化不良,胸翳气喘。

  14. 膀胱经不通:恶风怕冷,颈项不舒,腰背肌肉胀痛;腰膝酸软,静脉曲张,尿频,尿多;尿黄,前列腺肥大。

经络需要养护:通经络、排寒湿、调体质

经络不通百般不适,对症找“经”调养身体

中医博大精深,古代就有子午流注,大家可以根据上图,按照不同时段来养护身体。

疏通经络三部曲:通、调、养:

  • 一通:“通”在于疏通经络而消除疼痛,人之机体疼痛多半是脉络阻痹淤堵所致,解除此症需将衆多阻痹淤堵之处疏通,记住一句话:“通则不痛,痛则不通”。

  • 二调:“调”在于全面深度的排出肌体寒湿,祛邪扶正,使脏腑秽浊之气通达于外,促使周身气血顺畅,逐邪外出。

  • 三养:"三分治,七分养",在通过“通”、“调”护理,肌体逐步恢复平衡状态之後,日常的养护尤爲重要。要循序渐进、全面立体、科学有效的强化肌体健康平衡。

对症找“经”,调养身体

  1. 疲劳透支找脾经

  2. 精力不足找肾经

  3. 容易感冒拍肺经

  4. 人要无病肠要净

  5. 求生必须通胃经

  6. 心烦心痛找心经

  7. 吸收不好小肠经

  8. 颈肩腰背膀胱经

  9. 失眠多梦找心包

  10. 奇难杂症找三焦

  11. 废物积滞找胆经

  12. 情志抑郁找肝经

  13. 人生关键任督通

  14. 三焦通,百脉通

  15. 经络通,全身通!

     
                                     
     

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