简化生活系列021：别乱给自己贴标签

我一直对星座算命没什么好感，倒不是无神论唯物主义，我相信未来可能会有更多超越现在科学的解释，但是，身边这些低级的占卜算命，实在是不靠谱啊。

无论是把自己归为某个星座，还是拿某个言情小说里的人物自比（林黛玉也算），甚至把自己归为拖延症患者，可能都犯了一个错误：给自己贴了不恰当的标签。

心理学上有一个“标签效应”，说的是当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种效应在管理上正确使用，会提升下属的动力，带来好的效果。然而对于个人，如果总是自我暗示，很可能会达成自我暗示的目标。

打过篮球的人都知道，球出手以后手不能很快收回来，而是要保持一个后续的姿势，这有两个作用：一是保证投篮的动作全部完成，二是给了自己投进的暗示。自我暗示在体育运动中经常有奇效，那些网球比赛里嗷嗷叫的家伙就是例子。

给自己贴了某个标签，可能会有归属感，比如白羊座比较冲动，那么我做了冲动的事就可以原谅一下下，因为……因为我是白羊嘛！擦，你去法院统计一下冲动杀人的星座排名再回答这个问题好不好，白羊座的人不冲动的时候难道就漂移到别的星座了吗？拖延症也是，本来不知道有拖延症，还可以断断续续完成工作，结果网上大家都说自己是拖延症，我也享受这种有组织的感觉，为什么不主动把自己归于“早起症”患者呢？

所以，在不明确的情况下，别着急给自己贴标签，尤其是负面的标签。那些标签都是你可能的借口，你会陷的越来越深。请自己了解自己，别试图用各种圈子、群体、标签来表示自己的特性，用阅读、思考来认识自己。