赵冀龙和甘肃卫生厅刘维忠厅长联合推荐：两个实用减肥中药方。

@赵冀龙：【中医减肥古方——消肥饮】 材料：荷叶3g、山楂5g、泽泻5g 制作：将荷叶、山楂以及泽泻一同放入杯中，用沸水冲泡后焖2分钟即可。 饮用：代茶饮，疗程3个月。 效果：治疗单纯性肥胖，体重减轻8斤，有效率78.2%。（转）

@甘肃刘维忠:减肥降血脂：苦荞面放在笼屉上干蒸30分钟装瓶备用，中午和晚饭前3—4勺冲面糊糊喝。或菊粉泡水喝。也有一定降血糖作用。