胃经的警告信号 胃痛 怕热 消化不良 容易受惊
一、具体症状
足阳明胃经有毛病(气血运行出现异常情况),人体经常会出现以下症状: 发高烧,出汗,头痛,脖子肿,咽喉肿痛,下肢风湿关节痛等经脉所过的疾病。胃经功能下降,还会出现胃痛胃胀,呕吐泛酸,肠鸣腹胀等症状。
二、关于胃经
胃经的循行
起于眼眶下的承泣穴,从头走足,行于面前部,在胸部,行于任脉旁4寸,在腹部,行于脐旁2寸,下肢行外侧前沿, 止于足次趾的外侧甲角旁的厉兑穴
按摩胃经的最好时间
每天早上7—9点这个时间沿着胃经的循行进行拍打,按揉足三里,天枢等重要穴位。
胃经的主要穴位
四白----养颜美白太容易
四白穴在眼眶下面的凹陷处,又称美白穴。许多上了年纪的人,脾胃虚弱,胃肠积滞,废物堵塞,在脸上容易形成黑斑结节。如果刮痧消散结节,疏通四白穴,气血一旦循环畅通,皮肤自然白里透红。
足三里----人身第一长寿穴
足三里位于膝关节膑骨下四横指,距胫骨约一横指处。刺激足三里,可使胃肠蠕动有力而规律,并能增进食欲,帮助消化,提高机体免疫力,本穴是人体四大强壮穴之一,宜常灸,常按摩,拍打刺激。
梁丘-----急性胃痛取梁丘
在膝上两寸两筋间,也是治胃病的最有效的常用穴,擅长治疗胃酸过多,有缓解胃脘疾患急性发作的作用,同时对胃炎,腹泻,痛经以及膝关节周围的病变和关节炎很有用。每天温灸10-20分钟,效果更好
天枢----大便不好找天枢
天枢在肚脐旁边两寸,是大肠的募穴。募穴是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位。天枢所在的位置对应肠道,所以点揉天枢可以增加肠道的良性蠕动,对便秘,消化不良,脐周疼痛,恶心呕吐有很好作用
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