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如何才是真修行？南懷瑾大師的修行訣竅 南懷瑾大師是我尊重的大師，他宿根深厚，辯才無礙，學養很深。 他有很多非常好的開示，有時候會「淹沒」在很多故事和笑話中，需要用心發掘。
修行若只一味在禪堂打坐修行，不曉得覺察念頭，都隨無明妄想而去，不知舍念，不知三 際托空，一天愁眉苦臉，怎麼稱得上是修行人呢？那是魔障道中人，面上一點慈悲喜舍的氣息都沒有，隨時在無明業障中煩惱，懵懵懂懂，哪算是修行？達摩祖師的 四行觀，才是真修行，也是上次大慧師所提的《顯密圓通成佛心要集》中，先悟毗盧法界，後修普賢行海的起步工夫，隨時隨處都在行持中，那才是真修行，真三際 托空。 若前念不對，馬上懺悔，然後舍念，即得後念清淨。若再起念，還在此境界中，自己有多痛苦！ 菩薩行是一顰一笑都要清清楚楚，唸唸舍，提得起放得下，若能「懲忿窒慾」慣了，一上座用不著求定即在定中，此乃自性大定，盤不盤腿都無所謂，即是「不是息心除妄想，只緣無事可思量」，「清淨本然，周遍法界」，此即如來大定。 要認得它（念頭）的法相，曉得這念是嗔、是貪、是惱、是蓋覆、是諂曲、是嫉妒、是好勝、是埋怨，都要清楚，都要托空，隨起、隨掃、隨舍、隨空。 來自：修行竅訣海 |
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