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“”，2016年6月14日是第13个“世界献血者日”世界献血日。 献血4000毫升以上可获奉献奖可免公园门票、免门诊费、免费坐公交。 《浙江省实施中华人民共和国献血法>办法》加强了对献血者的人文关怀和激励，有六条激励政策，大家可以看一看。 1、献血者捐献全血累计达400毫升以上的，本人终身免交临床用血费用；不足400毫升的，自献血之日起五年内按照不超过献血量的五倍免交临床用血费用，五年后免交与献血量等量的临床用血费用。 2、献血者的配偶、父母和子女。五年内按照不超过献血量的两倍免交临床用血费用，五年后免交与献血量等量的临床用血费用。 3、达到国家无偿献血奉献奖金奖(8000毫升)标准以上的献血者，其兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、配偶父母享受第二项规定的待遇。 4、献血者捐献造血干细胞的，本人终身免交临床用血费用；其配偶、父母和子女终身按照不超过800毫升的献血量免交临床用血费用。 5、献血者捐献单采血小板的，本人终身免交临床用血费用；其配偶、父母和子女享受第二项规定的待遇，献血量按照捐献一次折合全血800毫升计算。 6、稀有血型的献血者，本人终身免交临床用血费用；其配偶、父母和子女享受第二项规定的待遇。 献血者及其亲属免交临床用血费用的，免费部分可以在就诊的医疗机构予以核销，医疗机构不具备核销条件的，凭献血者的有效身份证明、无偿献血证、亲属关系证明和用血收费凭据到献血管理机构报销。 献血有益健康不会损害身体 据了解，中国献血率仅为0.87%，远低于世界高收入国。而去年的全国各大城市“血荒”，令我们心悸的同时，不禁疑惑，十几亿的国民怎么会闹起了血荒？ 适当献血有益身体健康 提起献血，很多人都有一种恐惧和排斥的心理。一方面是因为传统文化的影响，怕献血伤身；还有一大部分原因，是对献血者的权利义务不明了，缺乏献血的积极性。 有人担心献血会伤害身体，其实这种担心是多余的。相反，一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体血液在不断新陈代谢，时刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说，只要不超过血储存量就不会伤害身体，还会刺激造血功能，增加血液循环。 正规献血安全可靠不会感染疾病 无偿献血非常安全，不会传染任何疾病，因为无偿献血所用的采血针绝对是一次性的合格产品，用后严格按相关程序销毁，不存在重复利用和回收，我国自献血法实施以来，还从未发生过因无偿献血感染艾滋病、乙肝等血液传染病的病例。 献血反应发生率低贫血无关献血 在献血过程中，有部分人会出现异常情况，被称为献血反应。一旦发生献血反应，如不及时对症处理，会影响献血者的健康状况。有关专家在两年里，观察了数万例献血者，发生献血反应的占献血人次的0.2%。所有人次经对症处理后均恢复正常，无任何后遗症。详细》 规律献血好处多 无偿献血小常识 献什么血，什么是成分血？ 人体血液是由红细胞、白细胞、血小板、血浆等成分组成，单独捐献血液中的某种成分就是我们所说的献成分血，国内主要是献血小板。目前临床用血主要以成分血为主，这样能充分利用血液。献出血液中的一种成分，将其他成分输回体内能减少人体献血的负担，将两次献血之间的时间缩短到一个月。健康人体内血小板数量充裕，捐出的血小板在48小时内就可恢复到采前水平，而血液内的其他成分，如血红细胞再造的时间就要长得多。所以回输血液也很宝贵，不能说是“废血”。 献血后会降低免疫力吗？ 献血一般不会减低身体抵抗力以及免疫力，献血后人体造血运动活跃，体内新陈代谢加快，在一定程度上还会提高自身的免疫力。血液中的抗体和白细胞在人体的免疫系统中起着重要的作用，通常献血400ml左右时失去的抗体、白细胞非常少。献血后失去的水分和无机物，两个小时内就能得到补充。而血浆中的抗体等蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充，白细胞也就很快恢复到原来水平。所以献血不会对人体免疫力造成影响。详细》 献血后“大补”没必要 多多注意营养搭配 事实上，多数人献血后只要适当注意休息就能很快恢复体力。不过，如果你更注重养生和保健，那适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。 好好休息就是大补 献血后的一至两日内，应注意休息，增加饮水量，最好是红糖水，以达到补铁、补血的目的。切记好好睡觉!尤其是献血后的48小时内，最好能保证每天8至9小时的睡眠。献血后，不要做重体力劳动，不要做剧烈运动，让自己的身体有一个适应的过程，少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作，休息好就等于是吃大补药! 献血一个月内“戒茶” 因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，进而影响献血者血细胞的再生。在献血后的一个月内最好“戒茶”，可喝点猕猴桃汁、橙汁等，补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生。
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