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使右脑发达的右脑操 激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。 听音乐 音乐的旋律、节奏和音色通过大脑感应可引发情绪反应，并进一步影响生理状态，如果懂得如何控制反应过程，便能利用音乐来有效松弛神经;音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。因此我们要多听音乐，听各种各样的音乐，尤其是一些经典的音乐作品，培养自己对音乐的兴趣。 运用形象手段开发右脑功能 一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。 增加对左手的使用频率 经过在许多领域的研究表明，左撇子的表现常常比一般的人更出色。很多左撇子在雕塑和音乐方面的成绩都很突出。因此我们在生活中要有意识地用自己的左手做一些事情，我们可以尝试用左手写字，这样可以显著地加强和改善记忆力。 我们可以欣赏大量的艺术作品来开发右脑 我们有创造能力的思考方式称为右脑非语言表达思考方式既感性直观思维，是通过图形影像进行思考的意思。所以我们结合自己的想像力通过经常欣赏具有寓意的绘画和雕刻作品来增强右脑的功能。但我们不要一边拿着资料，一面观赏艺术品。因为这样实际上是左脑早不停的运转抑制了右脑的想像功能。 我们可以在脑海中想像画面 我们要把脑海中浮现的想法、情景以图像的方式来表现出来。 比如，在看小说的时候根据书中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己， 这是舞台情景在我头脑中的浮现 。我们不要怀疑自己的右脑能否真的起作用，而要有意识地一边看书，一边去想像，想像书中人物的形象及言谈举止。 放飞我们的右脑想像力 德裔美国物理学家爱因斯坦曾说过： 想像力比知识更重要。 他的成就不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。我们要尽量地将想像力放开，无论它有多滑稽。我们有时间要和小孩子多说话，多了解一下她们的想像能力，这对于提高右脑的想像力是有好处的。 适合0-6岁孩子的右脑开发游戏 现代社会需要创新型人才，而右脑是人类先天的记忆宝库，是创新能力的源泉。下面为大家介绍一些简便易操作的开发孩子右脑潜能的方法。 七田真： ESP游戏 ESP 是英文 Extra Sensory Perception 的略称。ESP游戏对于开发右脑非常有效，在七田真教室的课程中，把ESP游戏作为了个基本课程。通过这些小游戏，可以让父母发现孩子学习过程中神奇的能力。 人的感觉分为左脑的感觉和右脑的感觉。众所周知，感觉有视，听，嗅，味，触五种。与之对应，左脑有接受这五感的眼，耳，鼻，舌，肤五种感觉器官。而右脑会把这五种感觉都转变为图像来认识。简单来说， 右脑的五感 就是对看不见，听不到的实物的 感应能力 这种能力也就是 超感能力 。 有些人认为，每个人在一定程度上都具备这种能力，但大多数人却选择不去开发它。其实不论是谁都拥有这种能力，能够觉察#from 使右脑发达的右脑操_适合0-6岁孩子的右脑开发游戏_视觉训练 开发右脑记忆他人的情绪，感觉与某人很合得来，像这种瞬间的 直觉 或者 灵感 ，这正是 ESP 。 这种能力越丰富，就越能够解读他人的内心，越能够接近事物的本质，能够顺利交到朋友，对动植物有怜爱之心，这些都是ESP能力所引导的。 ESP游戏是以 看不见的东西 为对象的，所以无论在家里还是外出父母都能够让孩子轻松做到。例如在购物可以问宝宝 猜一猜妈妈现在想买什么颜色? 在铁路的交叉路口，可以问宝宝： 让我们来猜一猜，下一班车是从哪个方向过来的? 很多的事物都可以作为对象来进行游戏。 如果再加上 触觉 的话，就可以给右脑的五感更多的而刺激。比如，红色的物品表示热，蓝色的物品表示冷(手掌可以握起来大小)，先向孩子传达这种印象，再握到手中藏好。这时候可以问 摸一摸妈妈的手，感觉一下，哪一个是热的(冷的)? 一般来讲孩子的表现会更好，能够轻松答对大部分问题。而开启了右脑的孩子，则能全部答对。而这个结果也会令人非常的惊讶，非常的不可思议。 一旦开发了右脑的感觉，照相机记忆能力，计算能力，语言能力等都会被随之开发出来。 七田真教授认为ESP游戏对于孩子的右脑开发非常有效： 1，冥想：闭上眼睛，心情慢慢平静下来。 2，呼吸：做3次深呼吸，呼吸的速度要比平时慢。吸气时，肚子鼓起，呼气时肚子瘪下去。也就是腹式呼吸。 3，想象：通过提问让人们回答。 视觉训练 开发右脑记忆 能够开发右脑记忆的视觉训练： (1)速读训练：从脑科学的角度来看，速读训练对于大脑的开发有促进作用。汉字在一定程度上具有形象的特 征，人类大脑右半球在处理形象信息方面的优势肯定会有所表现，换句话说，在阅读汉字时，两个大脑半球都在活动。调动了两个半球的机能，以及更多的形象和语 义方面的参与。 (2)右脑视力开发训练：包括三维训练、气味视觉训练、眼睛训练、直觉图像训练。 ①三维训练：培养观察立 体图像的能力。三维训练要使用三维训练卡片。训练自己在1分钟以内可以看出10张三维训练卡片中的立体图案。 ③眼睛训练：把 视线的焦点放在图像中心点上，不要移动视线，用周边视野看四角的文字和数字。这个训练能够激活在周边视野发挥作用的杆状细胞。 ④直觉图像训练：训练用5秒 钟看完直觉图像训练卡片上的画之后能够全部记住。 (3)残像训练：残像训练用的是黄卡和三色卡片。黄卡是在黄色纸中央贴一个直径2-3厘米的蓝色圆形，把它放在明亮的灯光下，盯住30秒，然后闭上眼睛。这时眼前就会出现残像。训练时要把这个残像变成各种各样的图像。 (4)曼陀罗训练：通过曼陀罗卡片训练培养右脑想象力。这是一种利用色彩来培养右脑想象力的基本训练法。 曼陀罗观想法能够激活未受利用的90%的脑细胞。曼陀罗是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称图形，凝视它能够激活右脑、稳定右脑机能。具体做法为： 连续盯着曼陀罗，看5秒后闭眼5秒，重复这样的动作，同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。运用想象力掌握了连锁法之后，在短时间内记住 大量图像或文字，照相记忆能力就养成了。 |
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