眼疲劳的中医药调理
写点实用的。
眼睛容易疲劳。多数兼有，神志昏困，乏力，睡眠障碍，夜尿等。脉多细弱，舌淡苔薄。口服加味六君子汤：党参、茯苓、白术、白芍、黄芩、合欢皮、石斛、生地各10g；甘草、陈皮、半夏各3g；柴胡5g；夜交藤、仙鹤草各15g。每日1剂，水煎分服，15日为1疗程。建议改成颗粒剂或者丸剂方便些。
当然，临床亦多见湿浊化热（清化湿浊），久而伤阴。或者熬夜肝肾阴虚（杞菊地黄丸，石斛夜光丸），或者阳虚（苁蓉明目丸）。
但眼疲劳的直接也是根本原因在于脾气虚弱，清阳不升，浊阴不降。
然而实际效果而言，似乎能改善，却很少完全好转，不够理想。而且，补气过度，气有余便是火，导致阳火过旺，或者阴虚火旺，容易面火潮热等。
有一点要提的，保证充足睡眠，适当休息。似乎应该说，七分靠养。
其他眼药水，穴位按摩（眼保健操），针灸等，说说有用，实际真到一定程度，基本是杯水车薪，难以见效。
=====
益气聪明汤：
来源《东垣试效方》卷五
【组成】黄耆半两，甘草半两，芍药1钱，黄柏1钱（酒制，锉，炒黄），人参半两，升麻3钱，葛根3钱，蔓荆子1钱半。
【加减】如烦闷或有热，渐加黄柏，春、夏加之，盛暑夏月倍之，如脾胃虚去之。
【功效】令目广大，久服无内外障、耳鸣耳聋之患。又令精神过倍，元气自益，身轻体健，耳目聪明。
【主治】饮食不节，劳役形体，脾胃不足，得内障，耳鸣或多年目暗，视物不能。
【禁忌】忌烟火酸物。
【用法】上（口父）咀。每服3钱，水2盏，煎至1盏，去滓温服，临卧近五更再煎服之。得肿更妙。
「益气」者，指本方有补益中气作用；「聪明」者，为视听灵敏，聪颖智慧之意。本方黄耆、人参、炙甘草补中益气；升麻、葛根升发清阳；蔓荆子清利头目；芍药平肝敛阴、黄柏清热泻火。服之可使中气得到补益，从而清阳上升，肝肾受益、耳聋目障诸症获愈，令人耳聪目明。故名「益气聪明汤」
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加味六君子汤治疗视疲劳
作者
潘小云（温州市中医院眼科主任）
韦企平（中国著名韦氏眼科的传人）
文章摘要: 目的：观察加味六君子汤治疗视疲劳的临床疗效。方法：将80例视疲劳患者分为两组，每
写点实用的。
眼睛容易疲劳。多数兼有，神志昏困，乏力，睡眠障碍，夜尿等。脉多细弱，舌淡苔薄。口服加味六君子汤：党参、茯苓、白术、白芍、黄芩、合欢皮、石斛、生地各10g；甘草、陈皮、半夏各3g；柴胡5g；夜交藤、仙鹤草各15g。每日1剂，水煎分服，15日为1疗程。建议改成颗粒剂或者丸剂方便些。
当然，临床亦多见湿浊化热（清化湿浊），久而伤阴。或者熬夜肝肾阴虚（杞菊地黄丸，石斛夜光丸），或者阳虚（苁蓉明目丸）。
但眼疲劳的直接也是根本原因在于脾气虚弱，清阳不升，浊阴不降。
然而实际效果而言，似乎能改善，却很少完全好转，不够理想。而且，补气过度，气有余便是火，导致阳火过旺，或者阴虚火旺，容易面火潮热等。
有一点要提的，保证充足睡眠，适当休息。似乎应该说，七分靠养。
其他眼药水，穴位按摩（眼保健操），针灸等，说说有用，实际真到一定程度，基本是杯水车薪，难以见效。
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益气聪明汤：
来源《东垣试效方》卷五
【组成】黄耆半两，甘草半两，芍药1钱，黄柏1钱（酒制，锉，炒黄），人参半两，升麻3钱，葛根3钱，蔓荆子1钱半。
【加减】如烦闷或有热，渐加黄柏，春、夏加之，盛暑夏月倍之，如脾胃虚去之。
【功效】令目广大，久服无内外障、耳鸣耳聋之患。又令精神过倍，元气自益，身轻体健，耳目聪明。
【主治】饮食不节，劳役形体，脾胃不足，得内障，耳鸣或多年目暗，视物不能。
【禁忌】忌烟火酸物。
【用法】上（口父）咀。每服3钱，水2盏，煎至1盏，去滓温服，临卧近五更再煎服之。得肿更妙。
「益气」者，指本方有补益中气作用；「聪明」者，为视听灵敏，聪颖智慧之意。本方黄耆、人参、炙甘草补中益气；升麻、葛根升发清阳；蔓荆子清利头目；芍药平肝敛阴、黄柏清热泻火。服之可使中气得到补益，从而清阳上升，肝肾受益、耳聋目障诸症获愈，令人耳聪目明。故名「益气聪明汤」
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加味六君子汤治疗视疲劳
作者
潘小云（温州市中医院眼科主任）
韦企平（中国著名韦氏眼科的传人）
文章摘要: 目的：观察加味六君子汤治疗视疲劳的临床疗效。方法：将80例视疲劳患者分为两组，每
