海鲜焗意大利面

　　原料：

　　意大利面(100克) 虾(6只) 蛤蜊(6只) 蛏子(4只) 甜豆(30克) 红椒丝(30克) 白酱(150克) 鲜奶油(100克) 马苏里拉奶酪(50克) 黄油(50克) 面粉(60克) 牛奶(200ml)

　　调料：

　　橄榄油(25ml) 盐(1茶匙（约5克）) 黑胡椒(1/4茶匙（约1克）) 欧芹碎(1/4茶匙（约1克）)

　　制作步骤：

　　奶油白酱的做法：

　　1）锅中放入黄油，用小火慢慢融化。然后加入面粉翻炒约15秒，炒香后倒入牛奶不停搅拌，一直搅拌熬煮成糊状，最后加入盐，黑胡椒，欧芹碎调味盛出备用。

　　海鲜焗意大利面的做法：

　　1）将虾去头去皮只保留虾肉部分，蛤蜊和蛏子用淡盐水浸泡20分钟后，洗干净沥干。

　　2）把虾放入开水中焯烫10秒钟后捞出，把蛤蜊和蛏子放入开水中焯烫至开口儿后捞出。焯烫的水倒掉不要。

　　3）重新烧一锅开水，并在水中加入1/2茶匙盐，将意大利面放入煮约8分钟后捞出，沥干后加入橄榄油（5ml）拌匀，备用。

　　4）另起锅，倒入橄榄油(20ml)加热，待油7成热时，放入甜豆和红椒丝翻炒几下，然后加入之前焯好的海鲜，煮好的意大利面继续炒1分钟，倒入奶油白酱，并加入1/2茶匙盐和鲜奶油翻炒均匀，然后放入盘中，表面撒一些马苏里拉奶酪丝。

　　5）最后放入预热好的烤箱中，180度焗烤10分钟左右即可。

　　超级啰嗦：

　　**蛤蜊类的食物买回后，放在淡盐水里浸泡一会儿，能让它很有效的吐沙。

　　**条形意大利面的粗细不同，具体请参照包装袋上煮制时间。

　　**白酱加入面粉是为了增加酱汁的粘稠度，也可以在酱汁中加入适量鲜奶油一起熬煮。

　　**您可以选择自己喜欢的口味，选择不同的蔬菜，海鲜，和意大利面一起焗烤。

　　**按照配方中的数量制作的奶油白酱，不一定全部用在此款意大利面上，可以根据面的份量和自己的口味做适当调整。

　　**欧芹是一种常用的西餐调料，在很多超市的进口调料货架上都有，大概10多元一瓶，能用很久。