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来自： 关福 > 《知识》
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如何锻炼下半身才健康？
如何锻炼下半身才健康？下半身的健康关系到你下半生的幸福！想要下半生幸福就要下半身威猛！快去拉拉下半身吧！多做下半身运动哦~学面相...
人到中年，五多五少
人到中年，五多五少。到中年，褪去年少浮华，经历世事繁华，有得有失，有苦有乐，要好过好下半生，就要做到五多五少！一、 多遵从内心，少看人脸色，二、多发现美好，少抱怨唠叨，三、多爱护身...
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让下半生更加安宁幸福。五十岁，是一个成熟的年龄，也是一个人生的转折点。在这个年龄中，我们的人生，已经过半，但是下半场，还是有无限的可能。不要对生活中发生的事情，大而化之，多一些思考，多一...
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瘦完下半身，幸福下半生！
瘦完下半身，幸福下半生！8个瘦腿动作+6个小腿拉伸动作，无论你是哪种下身肥胖，坚持下来，MAX都让你下半身瘦的刚刚好，练出来的瘦，绝对不用担心不性感！先从8个瘦腿动作开始，每次做2-3组，一个月见...
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