额头出汗 肝阳上亢 如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。平时尽量保持心境平和,少生气,保证充足睡眠,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。 鼻子出汗 肺气不足 如果平时鼻子爱出汗,说明肺气不足,需要调理补气。从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。 颈部出汗 内分泌失调 颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。最好去医院接受全面激素检查。 胸口出汗 脾胃失和 如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。平时不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。 腋下出汗 汗腺过大或饮食过重 腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。 手心、脚心出汗 脾失运化、脾胃湿热、血虚 如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。 后背出汗 说明身体虚 人体出汗一般是在面部,因为面部的汗腺较多。如果背部总是异常的出汗,这时要提高警惕,因为这说明身体处于极度的疲惫之中,不加以休息,会导致身体虚弱。平时多注重休息,减少劳累方可缓解背部出汗的现象。 大腿内侧出汗 说明阴虚内热 天气的炎热易使女性出现阴虚内热之症,大腿内侧或者臀部会有出汗的现象,想要缓解这部位的出汗,可调节内分泌。 小腿出汗 说明缺钙 缺钙不但会影响人体骨骼的正常发育,也会使小腿异常的出汗。因为小腿出汗是局部汗腺旺盛,与缺钙有密切的关系。想要缓解小腿出汗的现象,可进行补钙。平时多喝牛奶或者服用钙片等。 腰部出汗 说明肾虚 肾虚是男性常见疾病,除了腰痛、头发易脱落这些症状之外,腰部也会异常的出汗。除了服用药物补肾之外,可以使用食疗的方法,只有肾部健康,才能缓解腰部出汗的现象。 嘴唇周围出汗 膀胱气虚 面部没有出汗反而嘴唇周围异常的出汗,说明膀胱气虚,因为嘴唇周边是膀胱的反射区,出汗就是表现的症状之一。这时不妨用决明子、枸杞等泡水喝,有缓解嘴唇周边出汗的作用。 头顶出汗 血管神经舒缩功能紊乱 有的人头顶总是异常的出汗,其实这是非常不正常的表现。因为头顶出汗是典型的血管神经舒缩功能紊乱所致,如果不及时进行治疗,易出现脱发的现象,严重可致秃顶。建议服用滋阴清热的药物或者食物进行调节 |
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