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湖南人曾国藩 日常修身十二法 以此为戒，终成晚晴“中兴第一名臣” 名扬千古 主敬 静坐 早起 读书不二 读史 谨言 养气 保身 日知所亡 月无亡所能 作字 夜不出户 修身十二法，是曾国藩给自己和后人定下的日常行事准则，终成伟人。古有古法，今有借鉴，这十二法中有八法可为当代人学习，常遵于此，必会事有所成！ 一、主敬：严肃端正，简约有力 “清明在躬，如日之升”，这是一种积极健康的状态。“主敬”要求做到外表干净整齐，内心严肃端正，工作时专心致志、奋起而上，如太阳初升、含苞待放，给人一种强有力的印象。 二、静坐：静坐四刻，老僧入定 静坐四刻，即每天静坐一小时，清除杂念，心平气和，放松心情，进入所谓的“冥想”状态，在自然的空气中得到心境和思想的升华。或回味过去，或反思己过，是为圣者也。 三、早起：日出而起，醒后勿恋 对于现代人来说，“日出而起”似乎只是中老年人的专利，年轻人绝大部分做不到这一点。但是能够做到“早睡早起”对于经常熬夜的年轻人来说永远是不过时的健康箴言。 醒后勿恋，即醒后就不要再贪睡，这是治疗懒惰和拖延症的好方法。 四、读书不二：不二为一，用心极致 读书，一要专一，二要用心。专一是为不能三心二意，读这本书的时候不可翻阅其他书籍；用心是要专心致志，有所思且有所得。 五、谨言：谨言慎行，行事准则 子曰：“敏于事而慎于言”，用心做事，谨慎说话，是物欲横流的现今社会每个人所必须要遵循的原则。 六、保身：人生在世，适可而止 曾国藩在文中说：“节劳，节欲，节饮食。时时当作养病。”工作需节制，否则易病；欲望需节制，否则易折；饮食需节制，否则易胖。 在这样一个充满现实利益的时代，无节制地追求一切，结果只能是玩火自焚。 七、日知所亡：三省吾身，面壁思过 日知所亡，即要将每日的心得体会记录下来，这样才能每天都反省自己的言行，在反思中改正自己，在思考中收获内涵。 八、作字：笔墨在手，天下我有 “提笔忘字”已成国人之殇，更别提用毛笔字写字。书法这一传统文化仿佛正在离我们远去。“字如其人”、“好记性不如烂笔头”，这都是写字的重要性。 在曾国藩看来，早饭后必定作字半个时辰，凡笔墨应酬，就当做自己的课程。凡是今日之事，一定今日毕，否则事情越积越多，终会麻烦多如乱麻。
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