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当我从育儿开始转向育己,孩子的状态也出现了巨大的差异

 可儿mmbb 2016-06-25


【作者按】


非常感谢我的两个孩子,一个像清亮的月光让我学会了自省和内观,一个仿佛温暖的太阳给我滋养的能量,我给了他们肉身,他们让我的灵魂成长。


所有的孩子都是灵性的、完美的,父母的自我成长和教育才是给他们最好的礼物,因为我们永远无法给出自己没有的东西。


时值儿童节,祝愿更多的孩子收获这份礼物,沐浴在健康的爱中,茁壮成长。


文/小雨如酥

李跃儿芭学园家长

01:她是如此懂得自我安慰和平复



芭学园为四岁以上孩子设置的野外生存训练,妞期待已久。不到四岁的她,因为园里放宽了年龄限制,今年得以“蒙混入伍”。


提前好多天她就在临睡前通知我:“我去山林基地后估计没空想你。”在出发的前一晚,她革命意志有稍许动摇,躺在床上说:“我如果想你流眼泪了,就可以用纸擦一擦,反正我带纸了。”她是如此懂得自我安慰和平复,何况这句话的重点是在显摆她带纸了这件事情。


之后,我们做了一个惯常的仪式:我吹一口气,把“妈妈的爱”全吹进我的手心,再把我的手心深深印在她小心脏的位置。这样,她就知道我用魔法把这些爱都装进了她的心里,我告诉她:“不管妈妈在不在你身边,妈妈的爱一直都在。”于是她幸福地进入梦乡。


记得有一次我和阿姨都错过了接班车的时间,辗转很久才接到她,但她的情绪丝毫没受影响,她淡定地说:“我知道妈妈的爱一直都在。”


鉴于她一直以来表现出的安全依恋,我深知那些纸都用不上。第二天,老师发来的照片和视频里都看到妞要么怡然自得,要么灿若桃花,晚上九点就接到通知说都已入睡了!



(图为芭学园孩子参加野外生存训练)


想起安安的哥哥当年以四岁半的“高龄”去山林的时候,因为“离不开妈妈”而始终不同意去,我和他的主班老师各种切磋商量怎么做他的思想工作,等他终于松口的时候我们如释重负。


养育第一个孩子时,我战战兢兢、寸步不离,当时觉得孩子太小离不开妈妈,殊不知,只是我离不开孩子罢了。哥哥当年的各种分离焦虑,恰好印证了小巫在《接纳孩子》里所说的“孩子会牺牲自己身心两方面的健康,来满足父母的心里需求。”


而妞还在哺乳期的时候,我就去参加过一个四个小时的工作坊。在她上幼儿园之前,我用了很多时间做自己想做的事情,去年还去欧洲学习半个月之久。


两个孩子的生活并没有让我变得更忙乱,反而让我从容有加。当我从育儿开始转向育己时,孩子的状态也出现了巨大的差异。


02:她的自我肯定让我深受感动



凯旋那天我去接她,妞看到我之后一路飞奔过来,但并没有要抱抱亲亲,而是用军人般响亮的声音说:“妈妈,我还不想回家。”于是转身飞奔回沙坑区开始投入地工作。


一天一夜的时间不见,我明显觉得她奔跑的步伐更矫健、拉箱子的动作更娴熟,还骄傲地向我展示她的结业证书:“完成了的才会发!”




后来接到主班老师的汇报电话,我们一致认为妞这次的表现非常值得嘉奖。


首先她拒绝了教官对她的照顾,自己完成了所有的项目。其中做攀爬架的时候,一开始她找了个捷径钻过去,后来又按照教官规定的动作克服困难,挑战成功。


老师说:“她在这个过程中就已经完成了自我肯定。一般孩子们都会在这个时候特别渴求老师的赞扬和夸奖,但是安安没有,她表现得很满足、很平和的样子。”


后来,教官组织大家分享自己最勇敢的地方是什么,妞毫不在意,几经引导终于开口陈词:“我觉得我一直都很勇敢。”


我想,按照孩子本来的样子去爱她,就能够帮助她拥有这种圆满具足的力量。曾经很长一段时间,我在临睡前给孩子们念《宝贝,有你真好》,他们很快就领略了其中的精髓,经常念念有词:“你不需要成为什么我们才爱你,我们爱你,因为你就是你。”


前不久妞跟我聊天说:“妈妈,你的话我都记住了,别人说你是什么不重要,只有你自己才是最重要的。”闻此言,我心甚慰。


我们曾经穷尽力气去外求得别人的一个肯定和认可,而忘记了所有的力量都在我们的内在,在生命本然的状态里,没有什么是缺失的。我用了很多年的成长领悟到这一点,如今终于可以传达给我的孩子,让她的生命有一个丰盛的起点,作为妈妈,我觉得无限欣慰。


03:她时时都能吸引来爱她的人


有一个小男孩在挑战中因为害怕哭了,妞过来说:“每个人都会害怕,我也会害怕。”据老师描述,小男孩顿时感受到了莫大的安慰,平素和安安并无交集,对方来没来园里都会浑然不觉,但是那天突然开始亲近,进门睡觉之前还拥抱了安安。


这就是共情的作用吧。


自妞出生,我们从来没有告诉过她哭是不好、不被允许的事情,伤心的时候她会自己说“我还需要哭一会儿”,然后让情绪迅速流经,很容易就转化了。因为情绪没有好坏,无需评判,而我也是学会了接纳自己的阴暗和不堪,才真的学会了接纳孩子。



(图为芭学园孩子参加野外生存)


老师还说,安安特别会做妹妹,每当有大一些的孩子问:“安安,我可以抱你吗?我可以牵你吗?”她总是很享受地说:“嗯,好的,可以。”


我感受到的,是她内心深处深深的配得感和值得感,所以她时时处处都能吸引来爱她的人,越成长,我越明白这种自我价值的确立正是世间所有修行功课的落脚点。


04:就像老师所说:她很正向、很阳光


在寻宝环节安安想尽各种办法,但是最终寻而不得宝物土豆,她告诉老师:“但是我找得很认真!”而且,当教官确认说所有的孩子都可以吃到土豆时,她就更开怀了。


她的自我肯定让我深受感动。


人生不是为了奔赴哪一个目标,只有每个当下的体验才是真实的。如果说,我的成长带给孩子很多心理营养,那么她的灵性通透,常常给我从天而降的感动和启示。


后来说起寻土豆事件,她还沉浸在“虽然没找到土豆,但还是吃上了”的幸运和喜悦里。就像老师所说,“安安很正向、很阳光。”


一念转,万境迁。此时此刻要在哪种感觉里,受害者或是宇宙宠儿,全然在于自己的选择。


因为时间关系,土豆还没烤熟就要开饭了,孩子们很着急,担心吃不上,妞非常肯定地说:“教官说了,我们一定可以吃上土豆的。”老师说:“安安非常信任成人。”


这就是一个安全依恋的孩子所表现出来的笃定吧,当她的心里全是信任的种子时,外在必定投射出一个值得信任的世界。


The End


今天是六一儿童节,小芭在这里祝各位大小朋友儿童节快乐!晚上在睡觉之前,搂着孩子,我们一起来读读这首《宝贝,有你真好》吧,把自己心中对孩子的爱、对孩子的期盼都告诉他们......



《宝贝,有你真好》

***,爸爸妈妈的心肝宝贝。

很高兴你来到这个家。

你是个多么可爱的宝贝。

我们很高兴成为你的父母。

很感谢有你的陪伴。

很高兴你是个女孩。

很高兴你是个男孩。

你是独一无二、最珍贵的宝贝。

你是健康可爱的乖宝贝。你是爸爸妈妈的心肝宝贝。

你不需要成为什么我们才爱你。

我们爱你,因为你就是你。

你不需要和别人做比较,也不需要比谁好。

我们就爱你这个样子。无论如何,我们就是爱全部的你。

世界上没有任何人可以取代你。我们就是爱你。

你对我们的意义非凡。

我们会照顾你、陪伴着你长大。

我们会尽我们所能让你感到安全与被爱。

你是蒙受恩宠的。你是蒙受祝福的。你是被深爱着的。

你是上天赐给我们最珍贵的宝贝。

你是完美无缺的宝贝。

你是为了交到我们爱、帮助我们的灵魂的进展而来的;

你是为了发挥你独特的天分、展现你的爱与善与美而来的!

在你身边将有很多人陪伴你、协助你、支持你发挥你独特的天赋和才能!

这个世界因为有你而更完整、更美好。

这个家因为有你而更幸福、更温暖。

我们真的很爱你。我们就是爱你。

宝贝,有你真好。

我们会珍爱你一辈子。

宝贝,爸爸妈妈爱你。宝贝,感谢有你。

宝贝,感谢你。



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