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一到夏天最尴尬的事情莫过于浑身汗臭味了，动一动就会满身大汗的季节真的是非常让人烦恼，出汗多往往还会伴随狐臭、脚气和私处异味，真的是非常影响日常的社交，一不留神还容易有口气的问题！下面小编给大家支支招，夏季怎么去除汗臭、脚气、异味和口臭让自己不再尴尬。 汗臭 夏季因为天热出汗很正常，但是如果你和常人比，出汗多，尤其是吃饭的时候，不仅满脸大汗，衣服也能湿透，这就有点不正常了。 中医看来，出汗过多，反应了在表阳气不足，身体虚热重。 经方可考虑四逆汤加石膏 参考用量：生附子15g 炙甘草30g 干姜34g 石膏15g（具体情况一定要根据自己的身体情况辨证用药） 另外，可以将新鲜的生姜榨成汁，洗澡的时候涂抹全身，连续几天可有效驱除汗味。 脚气 在中医看来，脚气是身体湿热下注导致的。脾燥湿，所以还反应了脾胃的功能偏弱了。 可以使用洁尔阴 洁尔阴是纯中药制剂，按照说明兑水，每天晚上坚持泡脚即可。 艾叶花椒水泡脚 材料：艾叶30g 花椒一把 过程：可防脚臭、脚汗、脚气，抓一把花椒用纱布包好和艾叶一起放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。 狐臭 狐臭多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟等处。尤其以腋窝最为常见。中医来看，腋窝处是三阴经（手少阴，少太阴，手厥阴）相交的地方，有异味的根本原因还是在于经络不通畅，有局部的郁热导致的。 小便 每天晚上用小便擦洗腋下，2分钟之后清水洗净。每天坚持，几天就可以有改善，如需根治，还是要坚持一段时间。 可以选择温清汤 可参考如下方剂：黄芩30g 黄连10g 大黄10g 黄柏15g 栀子30g 干姜60g 炙甘草30g 当归45g 川芎45g 白芍45g 生地45g 黄附子15g 一剂 当然具体的方剂还要根据每个人的不同情况 口臭 津液不足，导致对肝胆经络的濡养不好，肝气横克脾胃，导致胃气虚，胃气上逆，出现口臭！ 想通过嚼口香糖“掩盖”口臭？维持时间太短不说，一天24小时，总是有暴露的时候啊。想真正解决问题还是咱们的中医哦！ 妙招：备好小柴胡颗粒！ 小柴胡颗粒，一次4袋，一天3次。配合多喝大米粥。 口臭明显，有胃病（慢性胃炎等），经方可考虑半夏泻心汤 参考剂量：半夏30g 黄芩45g 黄连15g 干姜45g 红参30g 炙甘草30g 大枣12枚 找不到好中医？不如自己学中医！ 更多精彩的养生内容、健康咨询，不一样的中医知识，欢迎关注微信公众号：小道经方 |
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