 很多女性气血不足的原因都是因为月经不调引起的，大姨妈经常性不准时的女性不仅会感觉到气虚、脸色苍白、面色暗黄，甚至会引发不孕症，月经不调如果早期不注意调理的话，对身体会造成诸多的伤害，下面我们来看看女性该如何治疗月经不调。 月经为什么会推迟? 1、怀孕导致月经推迟。这个原因一般是针对那些有过性行为的女性，如果月经周期一向正常，那么在月经推迟后的第五天就可以验孕确定是否怀孕。 2、药物的副作用导致月经推迟。长期服用避孕药导致内分泌失调，也会导致月经推迟。 3、手术导致月经推迟。人流手术、药流和宫腔手术破坏子宫和使得月经推迟。 4、常见的慢性肝炎、肺结核(呼吸内科 传染科)、肿瘤、甲状腺功能减退(内分泌科)等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。 5、节食过度导致月经推迟。过度节食，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮。 6、卵巢因素导致月经推迟。多囊卵巢综合征(内分泌科 妇科)、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。 7、精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。  推迟月经的危害 导致不孕 世界卫生组织表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%，我国的统计为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮，以及性广播疾病的补充，不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。 引起色斑、暗疮，影响美容 许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。 引发头疼 头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。 妇科炎症危机 月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。 女性该如何预防月经不调? 要点一、经期严禁洗头 经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪(感冒)，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。 要点二、经期注意保温 经行之时身体要保温，勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。 要点三、经期勿提重物 勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。 要点四、养成良好生活习惯 预防月经不调，在日常生活中就应该尽量做到勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。  女性们如何调理月经不调? 1、月经提前的调理 月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。 2、月经推迟的调理 月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经(妇科)的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性，体质多偏寒，所致在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上，同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。 3、月经不定期的调理 月经不定期的情况，主要就表现为月经或提前、或错后，连续两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。调理方法主要是保持作息规律，饮食均衡，不要吃不宜消化或是刺激性的食物。 月经不调是困扰很多女性朋友的一种生理疾病。就因为月经不调，周期没办法准确的估算，给一些女性在日常生活与工作中带来尴尬的局面。西药治疗月经不调起效比较迅速，但一经停药，面临再次复方的风险。那么从长远的疗效来看，中药治疗月经不调略胜一筹。  女性月经不调补气血偏方 (1)经后期(卵泡期)：治以补肾养血调经。处方：丹皮15g，泽泻10g，茯苓20g，山茱萸10g，山药30g，熟地黄10g，枸杞10g。当归20g，鸡血藤30g，香附10g，女贞子15g，墨旱莲15g，菟丝子10g。3剂，水煎服，隔日1剂。 (2)经间期(排卵期)：治以活血补肾促排卵。处方：丹参15g，当归20g，生地黄20g，川芎15g，赤芍15g，香附10g，桃仁10g，山茱萸10g，鸡血藤30g，枸杞15g。5剂，隔日1剂。 (3)经前期(黄体期)：治以活血补肾通经。处方：桃仁10g，红花20g，当归20g，生地黄30g，川芎15g，赤芍15g，山茱萸10g，三棱10g，莪术10g，牛膝10g，土鳖10g，木通10g。5～6剂，水煎服，隔日1剂。 (4)经期：气虚型治以益气摄血，化瘀补肾调经。处方：党参20g，茯苓20g，白术10g，炙甘草10g，黄芪30g，女贞子15g，墨旱莲15g，白芍30g，益母草30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，地榆30g。2～4剂，水煎服，隔日1剂。 阴虚型治以滋阴清热，化瘀补肾调经。药用生地黄30g，地骨皮15g，玄参15g，麦冬20g，白芍30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，女贞子15g，墨旱莲15g，益母草30g，紫草30g。2~4剂，水煎服，隔日1剂。偏肾阳虚者加巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿等;偏肾阴虚者加女贞子、墨旱莲、制首乌、枸杞、菟丝子等。中药人工周期法，1个月为1个周期，3个月经周期为1疗程。治疗期间停用其他中成药及西药。 中药偏方治疗月经不调效果明显，中药人工周期疗法以“补肾养血一活血化瘀一补肾一活血调经”为周期性选方用药。通过中药人工周期疗法调节月经的期、量、色、质，恢复正常后一般维持的时间较长，远期疗效优于西药人工周期法。   |
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