信心是人生的半个生命有一位老人在十年前被诊断出患了癌症，医生预测他的生命最多还有两年。面对癌症，老人始终保持着一种乐观向上的情绪，不管病情发生多大变化，他从不气馁和颓废。在积极配合医务人员治疗的同时，他还积极参加自己力所能及的体育锻炼。就这样，他已平安度过了十个春秋。在一次闲聊中我问他，是什么神奇的力量支撑着他活了这么多年，老人笑着对我说：“是信心，几乎每天早晨，我都对自己说，我不会倒下去，我还有许多事情要做，我一定能把病治好。” 人活着离不开信心。对于养生来说，信心是一剂驱逐百病的灵丹妙药。现代医学证明，如果一个人的自信心十分坚定而持久，就可以提高抵抗疾病的能力。疾病，尤其是比较严重或久治不愈的疾病，不仅折磨着人的身体，而且同时也摧残着人的精神。 因此，在疾病面前，意志薄弱者往往丧失信心，从而被疾病击垮，促使病情恶化。 我国唐代著名诗人白居易在四十岁时突患重病，一时间头发皓白，牙齿脱落，身体十分虚弱。然而，他并没有被疾病吓倒，而是抱着一种战胜疾病的勇气和信心，用乐观的态度对待人生，终于在不断治疗和运动中战胜了病魔，成为我国古代文学界长寿老人之一。 诗人说，信心是半个生命，淡漠是半个死亡。老年人能否健康长寿，因素固然有许多，但信心是重要的一条。有健康的精神，才有健康的身体。靠坚强的信心，就能祛病健身，就能健康长寿。信心是精神支柱，一个人只要精神不倒，就能顽强地活下去，战斗下去。从这个意义上说，信心不仅是半个生命，而且是整个生命。 人到老年，由于经历了几十年的凄风苦雨，染有重病者总有十之八九。然而，生命或许很脆弱，但是有了信心，生命就能强健起来；生命极易萎缩，但是有了信心，生命就能挺拔和旺盛。 感悟：影响人生的绝不仅仅是环境，心态也控制着个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就。心态能使你成功也能使你失败，不要因为心态而使自己成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态并付诸行动的人所取得的。对同一件事抱有两种不同的心态，其结果则可完全相反。心态决定了一个人的命运，调整心态就能改变命运。心态是决定命运的基础，心态可以随时改变、随时纠正，而随着心态的改变，命运也将由你自己掌握。心灵的潜能是无限的，好的心态能迸发出巨大的能量，而这些能量足以改变你的一生。文/单眼老表 |
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