六神三合 / 我的图书馆 / 《郝为真太极拳秘本》

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《郝为真太极拳秘本》

2016-06-27  六神三合
一、 问:太极拳命名之原因从何而定?
    答:此拳基本原理分横竖劲,轻重劲,刚柔劲,快慢劲,此外又有左右转,左右进,斜线形,弧线形,环线形,螺丝形,并生一动,手一转身,互相往来,处处周而复始。万法归一,统统循环不己,生生不息,此理吻合太极阴阳之道,故而命名之。

    二、 问:太极拳只见柔软,从未见其刚硬,但不知刚劲有无,在于何点,如何应用?
    答:此拳分轻、软、绵、柔、慢、快、重、刚八劲、分述如下:
    轻:一抬手,一动脚,以及各样动作,纯用自然支配天然力,毫不用后天勉强之力。俗谓不用力,又谓不用劲。轻入骨,硬刚反是。
    软:如按在棉花堆上,其质极软,毫无抗力,此指进攻时我破敌而用。俗谓软化。又软形随,息息相挨,时时不离既软中有随之意,然有随而不软之变。
    绵:在进退动作变化时,绵绵不断,使对方无隙可乘,但我进攻对方,使其感觉困难,辨别不清而用。
    柔:慢之进攻,或一点一点,加重天然力。这叫柔,缓进也是柔,又叫柔和劲,此法使对方感觉不出我进攻利害,和他危险之需。又叫暗攻,或叫暗手。
    慢:动作迟缓,一防御危险谨慎而用,二视对方动作以便趁机进攻。俗谓听着劲。此法多用在推手内。
    快:速也,与敌交手时,我顺人背,乘隙进攻。必须快速,迟则失机。如我被人制,变换要快。迟则受损,故快如电也。
    重:稍用后天勉强之力;或用力而慢是也。犹如山岳之重也。
    刚:尽量用后天勉强之硬力。而且急烈速快如雷,一往无回,不顾一切危险是也,又不轻谓之重,重大谓之硬,太硬不顾一切,谓之刚。此拳推手或对敌时,完全以破人为首,攻人为末,以柔软随为主,快重刚为辅,以轻虚为先、以重实为后。以弯 曲为 君,竖直为臣。此太极拳攻守,运用各劲时基本原则。此八字互相连带。彼此扶助。并不单独行动。譬如棉柔中混涵轻。重刚中混涵快。

    三、 问:外家拳各种动作快而刚,不知太极拳用何法破之?
    答:外家拳虽快,多数皆舍本求末,绕远而来,虽快不快。太极拳坐等,以逸待劳,虽慢不慢,且各招皆走弓弦,省事又近,更为迅速,外家拳手法重刚,似乎可畏;不知太极拳有卸力之法,吉能破之,卸力有三如下:
    ( 1 ) 随或转对方之力,其中混涵拐湾。敌方之力集中,我方用随或软之法,将其力分散,失去能力。对方力大用随法,力小用软法,便能破之,即力大则圈大,力小则圈小也。
    ( 2 ) 彼不动己不动,彼微动己先动之法,即在彼刚动,意而未达目的时。我趁此时先动手制彼,使其招法及力量均不能用出。不得动作,任我运用,自然易于取胜矣。
    ( 3 ) 对方进攻,顺伊之方向着拐湾,如铁路之岔道,摇动彼之重心,重心摇动,全身失主,则彼易于跌倒矣。

    四、 问:凡外家拳皆有密秘绝招,奉为拿手,用其打人,但不知太极拳之绝秘神招何在?
    答:太极拳以软随粘黏为绝技,软随二法前己述明,兹不再赘。粘黏二劲,用其制敌之重心,使其下部如同醉后之腿脚一般,黏劲是连随两劲相合而成。粘劲是弧线形劲,斜线形劲,螺丝形劲。以上各劲用时处处扶助,时时连环关照,不是各个独立而行。

    五、 问:何谓太极拳中心功夫重要课目?
    答:太极拳以推手术为中心功夫,重要课目。原因推手法术,千变万化,无无尾,弯弯曲曲无孔不入。并且运动相恰,丝丝入扣,彼此适当,毫厘准确,如此能奥妙。显其神奇,於此足见,推手之难,不易运用,没有真传手法,及相当时期;何能奏效。故推手程度高深,尽得绝妙,运用神奇。则其它一切何难之有。

    六、问:推手术中以何为中心,工作紧要手法。推手术是否比武性质?
    答:推手术中以练习软随粘黏为中心工作。使之全身感觉灵敏,运劲恰当,无过不及为主旨。如此追求,细中求精,始能出神入妙。如果认为推手为比武性质,以胜负为得失,则轻巧日失。拙力日长,根本错误,门路入左,进益毫无,何能奥妙,韶光不再,光阴虚舍,良可叹也,顾习者,三思斯理,而后行之。

    七、 问:金肩、银胸、锡拉肚怎么解释?
    答:此指推手中易于制彼而言。原因制肩部容易借力,且能使对方全身拧着,动转不变,自然易于取胜,此之谓金肩是也。胸部次之,肚部则无可取。又回对方直而硬制梢即可,软轻制根则易。此指动手或推手之臂膊而言。

    八、 问:太极拳何处与科学暗合?
    答:共分两种,一、力学。此拳首要明劲。(俗谓懂劲)劲之起点落点,以及当中经过情形,必须分明认识清楚。然后胸有成竹,知重知轻,则易于取胜矣,明劲的原理与机械学的办学暗合。二、重心。对方动手时,趁势使其身体歪斜,腿脚动摇,全身失主。则易于攻打矣,要使其身不自主。腿脚动摇须运用重心之法,使其身体不能,保持体重平衡,则彼自然摔倒矣!

    九、 问:推手术中,练习运用各劲,但不知练习全身何部分为紧要?
    答:练习掌、肘、肩、三部分为紧要,原因动手时,三部用处最广,动作最多,所以在练习时要特别注意。

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