【中医指南】喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法。配穴是指在选穴的基础上，选取两个或两个以上、主治相同或相近、具有
协同作用的腧穴加以配伍应用的方法。配穴的目的是加强腧穴的治疗作用，配穴是否得当，直接影响治疗的最终效果。喜欢按摩的朋友一定要知配
穴方法配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配伍次要腧穴。常用的配穴方法主要包括本经配穴法、表里经配
穴法、同名经配穴法、上下配穴法、前后配穴法和左右配穴法等。配穴方法1.本经配穴法当某一脏腑、经脉发生病变而未涉及其他脏腑时，即选取
该病变经脉上的腧穴，配成处方进行治疗。如肺病咳嗽，可取肺募中府穴，同时远取本经之尺泽穴、太渊穴。喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法配
穴方法2.表里经配穴法本法是以脏腑、经脉的阴阳表里配合关系为依据。即当某一脏腑经脉有病时，取其表里经腧穴组成处方施治。如肝病可选
足厥阴经的太冲穴配与其相表里的足少阳胆经的阳陵泉穴。喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法配穴方法3.同名经配穴法本法是以同名经“同气相
通”的理论为依据，以手足同名经腧穴相配的方法。如矛痛可取手阳明经的合谷穴配足阳明经的内庭穴；头痛取手太阳经的后溪穴配足太阳经的昆仑
穴等。喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法配穴方法4.上下配穴法本法是指将腰部以上或上肢腧穴与腰以下或下肢腧穴配合应用的方法。上下配穴
法在临床上应用广泛，如胃病取内关穴配足三里穴，牙痛取合谷穴配内庭穴，脱肛或子宫脱垂取百会穴配长强穴。此外，八脉交去穴配合，如内关穴
配公;孙穴，外关穴配临泣穴，后溪穴配申脉穴，列缺穴配照海穴等，也属于本取穴方法的具体应用。喜欢按摩的朋友一定要知配穴方法配穴方
法5.前后配穴法前指胸腹，后指背腰。选取前后部位腧穴配合应用的方法称为前后配穴法，亦名“腹背阴阳配穴法”。凡治脏腑疾患，均可采用
此取穴方法。例如，胃痛前取中脘穴、梁门穴，后取胃俞穴、胃仓穴；哮喘前取天突穴、膻中穴，后取肺俞穴、定喘穴等。喜欢按摩的朋友一定要
知配穴方法配穴方法6.左右配穴法本法是指选取肢体左右两侧腧穴配合应用的方法。临床应用时，一般左右穴同时取用，如心病取双侧心俞穴、内
关穴，胃痛取双侧胃俞穴、足三里穴等;另外，左右不同名腧穴也可同时并用，如左侧面瘫，取左侧颊车穴、地仓穴，配合右侧合谷穴等，左侧偏头
痛，取左侧头维穴、曲鬓穴，配合右侧阳陵泉穴、侠溪穴等。想要命牢记6大救命穴位当身边有人急病发作时，常常因为手边没有药物或者距
离医院太远而焦急万分，有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。其实点穴也能急救，请牢记以下六大救命穴。点压按摩这六大穴位，可以有效缓解病情
恶化，给病人争取更多的时间。想要命牢记6大救命穴位1.劳宫穴：点压劳宫穴治疗血压骤升症握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可
因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时
要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。2.阳陵泉穴：点压阳陵泉穴治胆绞痛患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上
腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按
摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。想要命牢记6大救命穴位3.足后跟：点压足后跟止鼻衄当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节
与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。4.合谷穴：点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌
骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按
揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。想要命牢记6大救命穴位5.至阳穴：点压至阳穴缓解心绞痛至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即
取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬
币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次～4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。6.三阴交穴：点压三
阴交穴治肾绞痛三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴
位。反复按压揉3分钟至5分钟，肾绞痛即可缓解。中医提醒：以上各种穴位的准确定位以及点穴按摩方法，务必请教专科医生，切勿自行盲目操作，以避免引起不良后果，适得其反。 |
|
