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在以山地高原为主、缺乏大平原的云南省,人口、耕地.经济、文化活动的中心主要分布和集中在“坝子”中,“坝子”是云南人生活的基础。云南坝子文化突出，100平方公里以上的坝子有49个，占全省土地面积6%的坝区，集中了2/3的人口和1/3的耕地。 除了十大坝子外，很多名不见经传的小坝子，可是藏着很多绝色美景哦！ 云南十大坝子（单位：平方公里）：陆良坝：772；昆明坝：763；昭鲁坝：524；曲靖坝：435；固东坝：432；嵩明坝：414；平远坝：406；蒙自坝：369；大理坝：351；祥云坝：338 地址：丽江永胜县 环抱整个坝子的绿色，除了一望无垠的稻浪，还有千亩的青草荷塘。荷塘里游着白鸭，三角梅就倚在门前栅栏上随风飘摆，跃动的白色和红紫色恰到好处点缀在坝上，更让整个坝子看上去避免显得青郁的焦灼，流溢着活泛的灵气。
地址：澜沧江下游，距离景洪城40公里 橄榄坝是一块四五十平方公里的坝子，澜沧江从坝子中心穿过。橄榄坝，在傣语中叫做勐罕，'罕'意思是卷起来。传说，佛祖释迦牟尼到这时讲经，教徒们就用棉布铺在地上，请佛祖从上面走过去，佛祖走过去后，教徒又把布卷起来。
地址：红河县宝华乡落恐山下 哈尼梯田以其丰富瑰丽的民族文化内涵和极其壮丽独特的自然景观闻名于世。而红河县宝华乡落恐山下的撒玛坝万亩梯田则为哈尼梯田精华所在。这里是整个红河哈尼梯田中史书记载最早的开垦地。
地址：红河州元阳县新街镇团结村委会 大凡去元阳采风观景之人，注重的是多依树、老虎嘴、箐口和坝达等地方，因这些地方比较壮观够大气，而容易忽略了其它地方，例如龙树坝。
这里的梯田中生长着一种红色的红萍，在日落十分拍照会使画面色彩饱和丰富，具有奇特视觉上的感染力和观赏性，所以每天会有很多的摄影爱好者及游客来到这里。
地址：保山市隆阳区西南部，高黎贡山脉南端东麓 潞江坝，傣语称'勐赫'，位于云南西部，由横断山脉纵谷(怒江大峡谷)中的低海拔台地构成。坝区光照充足，终年无霜，是全中国少有的几个典型的亚热带干河热谷之一。这里一年四季草木清葱，突破季节和时令的限制，一年四季都能享受丰收的喜悦
地址：昭通大关县天星镇沿河村 罗汉坝景区植被覆盖率达99%。这里秀竹挺拔,山花烂漫,原始森林神秘幽深,杜鹃湖泊风光旖旎,草甸宽阔秀美,是游览观光、避暑度假、登山攀岩及开展湖泊游乐活动的理想场所。
地址：大理苍山十九峰中最北的云农、沧浪两峰之间 花甸坝由大、小花甸组成，为第4世纪'大理冰期'，因冰川作用堆积而形成的大理花甸坝狭长平坝。坝子西面的的山峰峰顶终年白雪皑皑，经夏不消，40条大大小小的溪水汇集成万花溪，是坝子内的主要水源。东面小花甸群峰环报，海拔3200米，是绿草如茵的台地。
地址：水富县太平乡境内，距水富县城70公里 铜锣坝是因为一块形如四川农间乐器铜锣的沼泽地而得名。铜锣坝山青水秀，奇峰环绕，层峦叠翠，林涛呼啸，竹海扬波，鸟语花香，流水潺潺，奇花异草漫山遍野，原始森林遮天蔽日，处处散发着原始森林特有的迷人气息，令人陶醉、留连忘返。
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