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罗平是位于滇、黔、桂三省交界处的小城,素有“鸡鸣三省”的美誉,得山川湖泊之灵气,是理想的旅游地。名代大旅行家徐霞客曾写下“罗平著名迤东”的赞叹。而罗平油菜花海堪称世界之最！云南的油菜花不开,一开便成海洋…… 主要旅游景点 油菜花海、九龙瀑布群风景区、多依河风景区
去到罗平，建议喜欢走哪里就去哪里玩，路上的中巴随叫随停。在罗平主要是拍油菜花，玩金鸡、牛街、多依河及九龙瀑。一年一度的云南罗平油菜花旅游节，将使您感受到人与自然的和谐，观赏到佳境如画的风光。 一、县城东北方向的金鸡峰 登上金鸡峰，看油菜花田比较平坦，而稍远处有些孤峰拔起，很壮阔的感觉。很多罗平花海的照片都是这里拍的。 二、由县城沿大水井去多伊河风景村的途中 这里地形起伏较大，花田随地形梯田种植,富于变化，是拍照的好地方。 三、城北的牛街乡 这里有梯田，梯田上有的种油菜，有的种其他如小麦、蔬菜等,各种色块交织，与金鸡的花海是一种韵味。 四、九龙瀑布 九龙瀑布的上面也有好看的菜花,但如果只在下游是看不到的。 其实最好看的是从昆明快到罗平的火车上看到的菜花,很有层次。
油菜花 油菜花盛开的时节还可吃到凉拌嫩油菜芽、清炒鲜油菜花。 罗平全锅汤 罗平全锅汤的熬法很讲究，首先把清洗干净的猪和羊宰成若干大块连同杂碎一起放进锅里煮，待肉基本熟了，再取出切小，重新放进汤锅。此时开始加放佐料，布依人熬全锅汤的佐料非常独特，佐料全是布依族人的独创。在多依河畔吃全锅汤是一种享受。 五花米饭 多依河的两岸有不少当地人用背箩背着五花米饭在叫卖，它是用糯米泡在枫叶汁、紫蓝草汁（壮语叫“棵斩”）、红草汁（壮语叫“棵些”）、黄花汁（壮语叫“花迈”）里，分别染成黑色、紫色、红色、黄色，加上本色（即白色）蒸制而成。五花米饭，色香味俱全。
猪血拌饭 罗平猪血辣酱，用猪血和辣椒熬制而成，拌上米饭食用。
凉拌姜丝 罗平的小黄姜十分出名，当地人都将姜丝作为一道菜食用
荞麦饼 膨松的口感很像蛋糕，但是透着荞麦的香气。
布依族特色烤鱼
特色烧饼
烤土豆 一定要蘸着布依族自己做的干辣椒才好吃！放心，这个干辣椒非常香~也不太辣。
竹筒饭
多依果 据说可以润肠通便，排毒养颜，还能祛痘祛斑。
罗平涮锅 一般以牛杂、排骨、鱼为锅底。然后涮菜。
砂锅饭 砂锅饭风格独特，味美价廉，砂锅饭的作法是将当年新米淘净，加入适量的食盐、味精拌匀，然后分别装入小沙锅焖煮（每锅一般二至三两），水快干时，放入香肠、豆皮、腊肉丁、豌豆、猪油等，改用文火焖五分钟即成。趁热吃下，香气扑鼻，甜咸适度，十分可口。如佐以凉拌折耳根、牛肉干等小菜，味道更佳。
布依酸笋 布依酸笋与其他地方的酸笋截然不同，布依酸笋吃进口中先蔓延开的是清淡不冲酸味，刚好引起食欲；之后慢慢感受到的是植物清香的后味，凝神仿佛可以看到雨后正在发芽的春笋。
烟熏肉 烟熏肉是布依人招待亲朋的上等好菜。烟熏肉表面黝黑、烟香味浓、色泽纯正、纹理均匀，放进嘴里口中回味的满是鲜嫩肉香和自然植物中的天然香味。布依人腌肉与其他民族截然不同，布依烟熏肉事实上不是腌肉，而是擦好佐料的肉挂在柴火炉上面熏烤，故此没有腌肉中不堪回味的碱味甚至是苦味。走多依河、逛九龙瀑布，在农家乐里你都可以吃到此道布依名菜。当然，你也可以买上一块，带回家慢慢品尝。
儿菜 儿菜的吃法一般是淡煮，配以辣椒蘸，便成了一道独具罗平地方特色的素食菜。食之始有苦菜之微苦，复嚼却溢出满口之清甜。这是清热祛火、排毒养颜的佳品，吃在嘴里爽口，落进胃里舒适。令人奇怪的是，这种东西其他地方绝对没有或很少有，而在罗平，则是常年四季不断。许多吃过罗平儿菜的游客，皆称此菜实乃蔬菜中的极品。
富乐酥肉 富乐酥肉是酥肉的正宗鼻祖。习俗上，一般都在杀年猪的当晚制作富乐酥肉。多数地方的酥肉都用面粉将它包裹起来，使之酥肉变成了面团，吃起来总有一种不伦不类的感觉。融合蜜、姜汁、葱汁、鸡蛋、胡椒、八角粉等佐料香味的富乐酥肉，带着成熟枣红的颜色，飘香万里。
干酸菜 和酸笋一样，干酸菜也是布依人的特色菜肴。酸菜的种类很多，各有特色，但像布依干酸菜那样酸中清香四溢的，恐怕只有罗平才有。干酸菜制作出的干酸菜汤是大热天解暑、止渴、开胃的极好菜谱，酸汤洋芋、酸汤豆腐，它都是主要的调味原料。在罗平、革来、以洪等村的酸菜闻名遐迩，深受广大游客的青睐和好评。
油菜花蜜、烤烟、生姜、鸡枞、竹笋、杜仲茶、菜油、老厂酒等。民族工艺品有布依族五彩花饭、挎包、彩蛋、靛染服饰、油纸伞、小水车、铜器、水烟筒等。
罗平的美景随处可见，而且罗平的交通很方便，路上的中巴随叫随停，在车站附近很多中巴车和出租车，只要以罗平为中心，想去哪里就去哪里，不必做周详的安排。租车可以侃价，如果不知道在哪里搭车，可给的士司机5元钱，叫他搭你到车站就是。 火车站距县城1.5公里，坐出租5元到10元，另外有公交。（在县内坐出租全部五元） 【火车站——县城内】出租车10元，公交车2元。 【县城内】出租车5元，公交车1元 【罗平——金鸡】中巴5元 【罗平——板桥】中巴5元 【罗平——九龙瀑布】中巴6元 【罗平——牛街】公交车2元 【专线车】罗平—小三峡—鲁布革电站—多依河—罗平 PS：罗平油菜花游车费50元/人 汽车：
火车：
自驾： 如果时间允许，在罗平自驾也是不错的选择。如果从昆明到罗平，需要走昆曲高速到达曲靖，沿途都有路牌指示，非常方便。
玉溪峨山县大龙潭乡至富良棚乡、塔甸镇公路沿线数万亩油菜花相继开放，把数十里长的大富塔公路打扮成靓丽的“宜游乡道”！
沿路欣赏公路两侧的油菜花，车跑花飞，一股股暖流流向心田。
去大龙潭乡可以和友人一起品尝原汁原味的黄牛汤锅，放下平时的拘束，毫无顾忌地夹住大块的牛肉，沾上彝乡独有的小米辣、香柳、花椒混合而成、辣得过瘾的蘸水，放入嘴中，慢慢嚼动，让美味随着舌尖传到每一根神经……
富良棚乡位于峨山彝族自治县西北部，游客除了可以欣赏油菜花还可以去大假佐溶洞玩，它位于塔冲村委会大假佐小组旁的一个山洞，山洞的入口是个小洞，从小洞沿树梯往上爬，约30多米后到洞底，洞中奇石怪石林立，石头乳白亮丽，有四、五个叉洞，叉洞中又有小洞，洞中有溪水流动。 赏花路线：昆明距离玉溪约80多公里，昆玉高速大约1小时左右就到，塔甸镇距玉溪75公里，富良棚乡距离峨山县城61公里。导航搜索大富塔公路即到。
安宁温泉螳螂川的油菜花从12月底开始开放，到3月中旬进入盛花期。
金方日式森林温泉和“天下第一汤”温泉都是极负盛名的温泉，让温润的温泉水洗去身体的疲乏，舒缓紧张的神经，赏花之余放松身心。
曹溪寺是全国重点文物保护单位，位于安宁市温泉镇龙溪路。始建于宋代，建筑总体布局为常见四合院式，主殿宝华阁为全国罕见木质殿宇。寺院门票5元，寺内可食素食。
凤山森林公园：占地约1000亩的凤山森林公园，是一个天然大氧吧，在这里可以大口呼吸绿色“森林浴”。
安宁周边有很多农家乐，可以尽享美味。 赏花路线：昆明西—昆安高速—安宁（顺着城区的道路直行）—到“天下第一汤”牌坊右转到温泉（昆明到安宁温泉38公里，安宁市到安宁温泉7公里，车程45分钟左右）
泸西县内的油菜花进入花季，10万余亩油菜花，金黄与碧绿相间构成一幅幅绝美的田园画卷。
泸西的油菜花田有的是“片片块块”，有的为“高低起伏”，有的是“迂回曲折”，有的为“螺旋泻落”，与远山近水、村落人家交相辉映。
城子古村——梦语呢喃的世外桃源。城子古村坐落在200多米高的飞凤坡上。春天，村口红的桃花、白的梨花、黄的油菜花和绿油油的麦子相互辉映，是充满生命气息的画。
阿庐古洞又名泸源洞，被誉为“云南第一洞”，位于泸西县城北。阿庐古洞是一组奇特壮观的地下溶洞群，洞内的石笋、石钟乳、石柱、石幔、石帘、石瀑、石花千姿百态。
泸西武庙。泸西县武庙，又称关岳庙，是泸西县“三庵六阁七寺八庙”中的“八庙”之一。在“八庙”中建筑、规模和地位仅次于文庙，至今已有400余年历史，是当地文物中的重要瑰宝之一。 赏花路线：昆明——昆石高速——朝陆良/罗平/师宗方向——朝曲靖/师宗/G78方向进入汕昆高速——石林北出口下高速——进入九石阿公路——长湖镇——圭山镇——泸西县（全程162km）。
早春时节，油菜花开，不同于清新秀美的婺源油菜花，这里的油菜花漫山遍野，郁郁葱葱，辽阔无垠
湛蓝的天空下一片金色的花海，偶尔飘来悠扬的笛声，让你沉醉于在花海中沉浮中，仿佛置身大海中的岛屿。
玩生态湖
泡温泉
东风农场摘葡萄参观葡萄酒厂
看弥勒佛
或者去可邑村看彝族风情
还可以去吃羊汤锅，卤鸡米线… 赏花路线：弥勒市南距国家级开放口岸河口316公里，昆河公路纵贯弥勒市腹地93公里，有G80广昆高速公路经过，滇越铁路沿西境跨越78公里。
界头镇是腾冲市城北高黎贡山环抱下的“花园盆地”，春天里油菜花、杜鹃花、山茶花争奇斗艳，山清水秀林美，整个一幅柔情惬意的天然花卷。
15万亩油菜花盛开时即像一片茫茫大海，又像一片金黄色的地毯，微风吹过，油菜花迎风招展，传来一阵阵清香，让人陶醉。
和顺：春天的和顺，土地上正在演绎着贝多芬的田园交响曲，丘陵中遍布的石林，像乐章上最凝重的低音符
而漫山遍野的金黄的油菜花，则是五线谱中的最高音，主导着旋律的高潮，惹眼而又张扬
1、西南线，国殇墓园到和顺古镇5公里，再20公里到坝派巨泉，再5公里到荷花温泉。合计约30公里。
2、南线比较简单，基本就是去热海。县城向南到热海12公里，途经绮罗酒店以及去机场的岔路。这条线有2路公交车直达，很方便。热海几乎是必去的景点，特别适合早上去，温度不会太高，热气蒸腾如仙境。县城公交往返、且不在热海泡温泉的话，建议规划4小时。
3、北线，县城向北到马站乡的火山公园25公里，火山公园门票还另包含了向东岔路上约20公里的柱状节理和黑鱼河两个景区；火山公园向北17公里到银杏村；银杏村再向北穿过固东镇后，有两条岔路分别去云峰山和瑞滇乡的腊幸温泉，距银杏村都是25公里左右。 赏花路线：昆明--G56杭瑞高速--安宁市--楚雄市--大理市--保山市--腾冲
丽江的油菜花没有罗平的开得狂野，但是在雪山的映衬之下，别有一番味道。从丽江古城周边到束河古镇周边再到“长江第一湾”的石鼓镇，随处可见的，充满了小资情调的小面积油菜花海点缀着丽江的美丽。
1、丽江古城--黑龙潭公园--世界遗产公园--束河古镇--白沙古镇--玉峰寺--黄山--文笔山--丽江古城
2、 丽江古城--束河古镇--白沙古镇--玉湖--玉龙雪山--大具--下虎跳峡--上虎跳峡--石鼓镇（长江第一湾）--拉市海-丽江古城
3、 丽江古城--树底金沙江--青龙海--宁蒗县--吉意溶洞--泸沽湖--拉伯大山--三江口--石头城--玉龙雪山--丽江古城
4、 丽江古城--金沙江梓里桥--金安电站大坝--三川坝--永胜县--永胜程海--他留山--葫芦坪溶洞--华坪县城--战河--宁蒗县--泸沽湖--拉伯大山--三江口--宝山石头城--丽龙雪山--丽江古城
5、 丽江古城--石鼓镇（长江第一湾）--黎明丹霞地貌（老君山）--老君山九十九龙潭--拉市海--丽江古城 赏花路线：自驾路线：昆明--G56杭瑞高速--安宁--楚雄--大理--大丽高速公路--丽江 全程约500公里
临沧博尚水库春光正好。距离临沧市区20公里的乡镇，四周层峦叠嶂、梯田层叠、溪流交错、村寨错落～漫山画卷视野开阔。
此时，油菜花开，金黄遍野白鹭翩跹，空气极好，是一个值得小住的地方。
这里可以探秘世界上最大的野生茶树群落，畅游冰岛湖，品尝当今最高端的冰岛普洱茶。
走进沧源勐来大峡谷景区，游览亚洲第一洞——司岗里溶洞
西南最大的天坑群——沧源天坑群
观摩3500年的崖画和侏罗纪时代的董棕林。
游南滚河国家公园，去探秘未经斧钺的原始森林，走神秘的野象谷，观原生态的大地之美。
游中国最后原始部落——翁丁佤族原始部落景区，体验佤族民居文化和风土人情。如果5月份还可参加沧源摸你黑大型狂欢活动。 赏花路线：昆明-- 昆安高速-- 楚安高速-- 楚大高速-- 临沧 全程500多公里
大理·巍山共种植油菜花面积4.2万亩，其中庙街镇就有2.4万亩。
逛古城、游古宅、登古楼、赏古庙、品古院、览古馆、听古乐
尝巍山小吃
登巍宝山、游览冬莲花村
琢木郎村等。 赏花路线：昆明--昆安高速-- 楚安高速-- 大理--巍山 全程400公里 微昆明整理自：都市时报、美食美人、云报旅游传媒、网络等
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来自： 野牛变阿牛 > 《丽江永胜旅游景点》
